Скачет пульс в состоянии покоя

Скачет пульс в состоянии покоя

Показатели тонометра и пульс влияют на самочувствие человека, его настроение и трудоспособность. Когда скачет пульс, это может быть причиной серьезных заболеваний, которые трудно будет вылечить. Нужно обязательно обратиться к врачу и выяснить, почему происходят такие перепады, какие факторы влияют на это, а также рассмотреть симптоматику.

Причины повышенного сердцебиения

  • похмельный синдром — резкий скачок может произойти по причине употребления алкоголя;
  • нервно-психическое возбуждение;
  • употребление бодрящих напитков — чая и кофе;
  • сердечная недостаточность;
  • физические непосильные нагрузки;
  • болевой синдром;
  • повышение температуры тела, окружающей среды;
  • гормональные расстройства;
  • анемия.

Вернуться к оглавлению

Как понять?

Пациенты не могут не заметить резкие скачки пульса. Многие рассказывают о таких симптомах:

С такой вот симптоматикой знакомы многие. Часто на это есть причины эмоционального характера: экзамен, встреча. Но если проблема носит спонтанный характер, то стоит бить тревогу, обязательно обращаться к врачу. Следует знать о том, какая частота сердечных сокращений считается нормой и о цифрах, свидетельствующих об отклонении.

Нормальные показатели

Частота пульса здорового человека представлена в таблице:

Возраст, лет Частота ударов за минуту
До 1 140
1—3 100—110
До 13 95
14—30 60—70
30—40 70—75
40—50 75—80
50—60 80—85
65—70 85—90

Допустимо, чтобы у мужчины такой жизненный показатель был ниже, чем у женщины.

Как видим из таблицы, число сокращений зависит от возраста. Но стоит учитывать также принадлежность к полу. У мужчин пульс может быть меньший, так как сердце их считается больше тренированным, ведь они выполняют больше физической нагрузки, чем женщины. Мнение специалистов сводится к тому, показателями нормы пульса для взрослого человека есть количество 60—80 ударов за минуту.

Изменение среды, как метод адаптации — частая причина отклонений. Это не указывает на признак заболевания.

Техника измерения

Частоту можно измерить дома, а также в лечебных учреждениях. Действия простые:

  1. Сесть, если измерения проводятся самостоятельно, и лечь, когда проводит эти действия другой человек.
  2. Приготовить секундомер, чтобы было видно показатели.
  3. Взять левую руку, найти пульс на лучевой артерии, прижать двумя пальцами.
  4. Вести подсчет ударов за минуту.

В процессе измерения обязательно надо прислушиваться к интервалу между сердечными сокращениями — они должны быть равными. Если же есть сбои при сердцебиении, то говорят об аритмии. Важно знать: при получении достоверных данных надо измерять в одно и то же время в течение недели. Состояние пациента должно быть комфортным. Не измеряется пульс:

Когда человек голоден, измерения не проводятся.

  • в состоянии возбуждения;
  • после банных процедур;
  • когда человек испытывает чувство голода и, наоборот, сыт;
  • после физических нагрузок.

Вернуться к оглавлению

Что делать, чтобы нормализовать состояние?

Если пациента беспокоят резкие скачки давления и пульса, терапию может назначить только специалист. Скачок давления можно нормализовать постоянными спортивными тренировками. А соблюдение диеты может предупредить высокий пульс: отказ от жареного, жирного, соленого, добавление рыбных, овощных блюд, фруктов. Важно употребление успокоительных чаев с добавлением мяты, мелиссы. Если сердцебиение высокое, то помогут таблетки «Валидол» или «Валокардин». Обязательно надо проветрить помещение, лечь и успокоиться.

Народные средства

Пациенты прибегают также к методам народной медицины. Хорошо снижают пульс и укрепляют сердце черная смородина (можно есть ягоды варенье, пить отвар из листьев), шиповник, мед, валерианы корень и другие травяные отвары. Вот некоторые рецепты:

  • Взять в равном количестве цветки ромашки, валериану, плоды тмина, фенхеля. На 1 ст. ложку требуется 300 г кипяченой воды, настоять 1 час. Потом процедить и выпить. Курс лечения 2—3 недели.
  • Измельченные лекарственный дягиль, вахту, мяту перечную, перемешать, взять 1 ст. л. смеси и проварить в 250 мл воды 3 мин. Принимать по рюмке 2 раза в день 2 недели.
Читайте также:  Побочные действия пирацетама в таблетках

Вернуться к оглавлению

Чем опасно?

Повышение сердцебиения опасно для жизни человека, особенно если эти симптомы постоянные. В результате сердце утомляется, работоспособность снижается. А нехватка кислорода приводит к тому, что сердечные мышцы начинают отмирать. Кровь не полностью наполняет желудочки, сердце увеличивается в размерах и начинает еще больше биться. Поэтому так важно соблюдать профилактику, чтобы уберечь сердечную систему.

Профилактические меры

Изменение образа жизни — главное. Это и отказ от курения, ограничение в спиртных напитках, кофе, чае. Ожирение — тоже причина того, что прыгает пульс, необходимо избавиться от лишнего веса. Употребление сладких, жирных, мучных блюд надо полностью исключить. Скачки пульса и давления зависят от употребления соли, поэтому стоит сократить ее употребление. Для тренировки сердца следует делать физические упражнения и нормированную нагрузку.

В состоянии покоя сердце, как правило, производит от 70 до 75 ударов в минуту. Резкие скачки пульса не говорят ни о чем хорошем, поэтому скачки пульса нельзя оставлять без внимания и сегодня мы разберем причины таких проявлений организма.

Почему скачет пульс?

Причинами резких изменений пульса могут стать:

  • Физические нагрузки;
  • Психическое возбуждение;
  • Повышение температуры окружающей среды;
  • Употребление спиртных напитков;
  • Употребление кофе или чая.

Причины резких изменений пульса

При нормальном течении жизни прослушать пульс можно только при помощи специальных методов, но когда частота пульса превышает 90 ударов в минуту, мы можем его ощутить, не прилагая никаких усилий. Такое состояние носит название тахикардия. Данное состояние встречается при инфекционной лихорадке, повышении функции щитовидной железы, сердечной недостаточности.

Итак, основные причины учащения пульса:

  • Физические нагрузки;
  • Повышение температуры тела (увеличение температуры на один градус может учащать пульс на восемь ударов в минуту);
  • Анемии;
  • Боли;
  • Тиреотоксикозы;
  • Недостаточность сердечной деятельности.

Присутствие заболеваний тоже играет роль в переменах пульса.

Если пульс превышает 160 ударов в минуту, то медицинская помощь просто необходима, поскольку риск появления тромбов, инфаркта, ишемического инсульта, а также отека легких достаточно велик, ввиду нарушения кровообращения при продолжительном приступе.

Заболевания Брадикардия

Брадикардия характеризуется медленным биением сердца – менее 60 ударов в минуту. В этом случае клеткам не хватает кислорода, мы ощущаем головокружение, слабость, могут быть судороги, а иногда дело заканчивается потерей сознания, виной всему медленное прокачивание крови сердцем.

Урежение пульса может являться физиологической особенностью конкретного человека. Иногда брадикардия встречается во сне – менее 60 ударов в минуту. Кратковременное урежение пульса могут вызывать отрицательные эмоции. Патологическое урежение пульса может встречаться после острых инфекционных заболеваний, таких как малярия, болезнь Боткина. Желтуха также способна спровоцировать урежение пульса. Еще два замечательных фактора для возникновения брадикардии – пониженная функция щитовидной железы и сотрясение мозга.

Аритмия – нарушение сердечного ритма – настолько сложное понятие, что в кардиологии есть отдельное направление – аритмология. И проблемы с сердцебиением встречаются достаточно часто, по приблизительным подсчетам только в Украине людей с фибрилляцией предсердий (больше известной как мерцательная аритмия) примерно около 1,5 миллиона.

Прежде чем говорить о том, что такое аритмия, и чем опасно нарушение сердечного ритма, стоит рассказать, что заставляет сердце биться. А бьется оно благодаря электрическим импульсам, которые вырабатываются клетками проводящей системы и по специальным «путям» импульсы «расходятся» по миокарду, вызывая его сокращение и заставляя сердце работать. Каждое сокращение в норме начинается в синусовом узле, естественном водителе ритма, – это группа клеток расположенных в правом предсердии. Из синусового узла импульс вначале распространяется по предсердиям (правому и левому) и сокращает их, выгоняя кровь в желудочки. Затем импульс попадает в еще одну важную структуру сердца – атриовентикулярный узел (АВ-узел), где передача затормаживается на доли секунды, что позволяет желудочкам сердца максимально наполниться кровью, проводит импульс дальше на ножки пучка Гиса, заставляет желудочки сократиться и вытолкнуть кровь из сердца в сосуды ко всем органам.

Читайте также:  Криво прокололи уши

Когда этот продуманный природой до мелочей процесс протекает нормально, сердце бьется идеально ритмично и эффективно, и мы даже не ощущаем сердцебиение. Но стоит случиться какой-либо поломке на любом из этапов – или в синусовом или в АВ-узле, или в путях проведения импульса, – сразу происходит нарушение сердечного ритма, то есть проявляется аритмия.

Аритмия: какими бывают нарушение сердечного ритма и когда это опасно

Видов и форм очень много. Аритмия различается и по тому, как проявляется нарушение сердечного ритма:

• если сердцебиение в состоянии покоя учащается больше 90 сокращений в минуту – это тахикардия;

• замедляется меньше 55 – брадикардия;

В зависимости от того, насколько частым бывает нарушение сердечного ритма – это воспринимается как перебои. А в зависимости от того, из какой области сердца возникают, различают предсердные или желудочковые нарушения.

Поскольку информации много, остановлюсь на самых распространенных видах.

Экстрасистолия, которую люди описывают как «замирание сердца» или остановка, на самом деле вызывается преждевременным сокращением сердечной мышцы. Она может случаться у всех людей, в том числе и здоровых, до 200-300 раз в сутки. Обычно мы этого «спотыкания» сердца даже не ощущаем, но иногда замечаем. И вот тут, как в случае с ходьбой: споткнулся, но не упал, – значит, все хорошо. А вот если упал… Дело в том, что аритмии могут переходить одна в другую, и довольно безобидная экстрасистола способна при стечении неблагоприятных факторов вызвать уже более серьезную аритмию, а иногда и угрожающую жизни желудочковую тахикардию. То есть игнорировать подобные перебои тоже нельзя, особенно, если вы ощущаете их часто или они групповые (больше трех раз подряд).

Нарушения сердечной проводимости и синдром слабости синусового узла – это когда или недостаточно вырабатывается электрических импульсов, или они замедляются из-за нарушения проводимости в миокарде. В случаях, когда пульс становится ниже 45 ударов в минуту (например, ночью или в состоянии покоя) или паузы между сокращениями слишком длинные, то такое состояние может требовать установки нового генератора импульсов – искусственного водителя ритма (кардиостимулятора). Обычно, при этих нарушениях ритма все зависит от состояния человека: если данное состояние не сопровождается симптомами нарушения кровообращения и не мешает нормально жить, пациент просто регулярно проходит обследования у врача.

Фибрилляция и трепетание предсердий (больше известные под одним названием как мерцательная аритмия). Это когда предсердия сокращаются очень часто – от 200 до 600 раз в минуту. Получается не полноценное сокращение, а хаотическое мерцание (трепетание), совершенно неэффективное для работы сердца. Опасность еще и в том, что в этом случае кровь застаивается в предсердии и могут образовываться тромбы, а тромбы из левого предсердия «улетают» в голову, руки, ноги, вызывая инсульты и периферические артериальные тромбозы.

Читайте также:  Наркология жулебино

Фибриляция желудочков и желудочковая тахикардия – очень опасная, угрожающая жизни аритмия, когда частое хаотичное сокращение желудочков приводит к не эффективному сокращению сердца и остановке кровообращения во всем организме. Человеку мгновенно становится плохо и есть буквально секунды, чтобы спасти ему жизнь. Как раз в этих случаях используются дефибрилляторы или делается прекардиальный удар, если у человека нет пульса: два резких удара кулаком с высоты 20-30 см по грудине на два пальца выше мечевидного отростка. Важно: пульс проверяется на сонной артерии!

Почему это с нами случается?

У некоторых людей аритмия вызвана врожденными мутациями генов. Самые частые подобные нарушения – это синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта (синдром ВПВ), когда есть один или несколько дополнительных путей проведения импульсов без замедления в АВ-узле напрямую к желудочкам сердца, или синдром удлиненного интервала QT-рецидивирующие синкопальные (обморочные) состояния, связанные с полиморфной (разнообразной) желудочковой тахикардией.

В большинстве же случаев нарушение сердечного ритма вызывают:

  1. сердечно-сосудистые заболевания: пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, инсульты;
  2. дисбаланс электролитов: калия, магния и кальция, которые участвуют в ионном токе. Все, что нарушает баланс этих элементов, – а это могут быть и мочегонные чаи для похудения, и прием БАДов, и «горячие чаи» от простуды, и даже прием препаратов от кашля, – способно привести к проблемам с ритмом;
  3. высокое артериальное давление, которое повышает давление в полостях сердца, а это вызывает дисбаланс сокращений сердечной мышцы. Гипертонический криз часто запускает пароксизм фибрилляции предсердий;
  4. нарушение гормонального фона. Особую роль играют гормоны щитовидной железы и женские гормоны. Вот почему у женщин аритмия бывает связана с менструальным циклом;
  5. храп и апноэ во сне. Они вызывают гипоксию, которая, в свою очередь, становится причиной нарушения сердечного ритма;
  6. хронические обструктивные заболевания легких. Дело тоже в гипоскиии;
  7. курение, употребление алкоголя, различных кофеиносодержащих стимуляторов (вроде энергетиков);
  8. хронические стрессы.

Внимательными следует быть и людям с сахарным диабетом.

Как бороться с аритмией и можно ли ее предупредить?

Аритмия – тот случай, когда нужен контроль у врача: кому-то достаточно бывать у кардиолога раз в год, а кому-то необходимо наблюдаться раз в месяц. Мы же уже знаем, что одна аритмия может перейти в другую и запустить катастрофу. При этом стоит учесть, что часто человек не подозревает, что у него есть проблема, поскольку «поймать» аритмию иногда сложно. Здесь только один действенный совет: регулярно ходите на осмотр к кардиологу, чтобы вовремя и правильно начать лечить нарушение ритма.

Впрочем, есть еще одна действенная рекомендация: ведите здоровый образ жизни! Возможно, напрямую он не влияет на лечение аритмий, но чем бережнее человек относится к своему организму, тем выше шансы не разбудить беду. Даже, например, опасные врожденные мутации генов, в виде дополнительных пути, которые есть при синдроме ВПВ, могут тихонько спать, а могут, если человек перенервничал, перепил, перекурил, переработал, проснуться и натворить беды.

Подчеркиваем, что самолечение опасно для вашего здоровья. Поэтому перед употреблением любых препаратов проконсультируйтесь с врачом. Если вы уже провели необходимые консультации, приобрести лекарства по выгодным ценам можно в аптеке здесь.

Автор: Екатерина Ревенко, кардиолог Центра кардиохирургической помощи медицинской сети «Добробут»

Ссылка на основную публикацию
Скачет давление и пульс причины
Давление является одним из показателей здоровья человека. Оно измеряется тонометром, и среднее артериальное давление (АД) должно примерно соответствовать стандарту в...
Систелы сердечные что это лечение
Хроническая сердечная недостаточность Среди болезней сердечно-сосудистой системы значительное место занимает сердечная недостаточность. По данным Всемирной организации здравоохранения, десятки миллионов людей...
Система вен сердца
Для того чтобы говорить о заболеваниях сердечно-сосудистой системы необходимо представлять её строение. Кровеносная система делится на артериальную и венозную. По...
Скачет пульс в состоянии покоя
Показатели тонометра и пульс влияют на самочувствие человека, его настроение и трудоспособность. Когда скачет пульс, это может быть причиной серьезных...
Adblock detector