Хмель для сна помогает

Хмель для сна помогает

Терапевтический режим действия
Хмель действует на мозг как гормон сна мелатонин. Это нападает на «посланников» цикла сна-бодрствования и, следовательно, способствует сну. Успокаивающие свойства хмеля также могут быть связаны с воздействием на мозг.

Горькие соединения и дубильные вещества объясняют аппетит и пищеварительные свойства хмеля. Известно, что горькие вещества стимулируют отток желчи и запускают выработку желудочной кислоты.

Влияние хмеля на менопаузу и другие симптомы можно объяснить содержанием растительных гормонов.

Как правильно использовать хмель?

Используют лекарственное растение высушенное, а также есть экстракты, которые можно получить в виде порошка, чая, таблеток или в форме капель.

Это лекарственное растение очень хорошо переносится во всех лекарственных формах.

Эффект лечения этим растением обычно наступает через несколько дней или недель. В среднем лекарственные препараты хмеля работают быстрее, чем чаи.

При длительном сборе, контакт со свежими шишками хмеля может привести к так называемой болезни сбора хмеля. Это проявляется среди прочего, таких как головная боль, конъюнктивит, покраснение кожи и сонливость.

Рецепт чая из хмеля
Залить 1 чайную ложку шишек хмеля 250 мл горячей воды, дать постоять 10 минут и процедить. Для стимуляции аппетита или пищеварения вы можете выпить чашку примерно за 30 минут до еды. При проблемах со сном вы можете выпить чашку хмеля за 1 час до сна .

Хмелевые подушки
В качестве помощи для сна подойдут подушки из хмеля. Просто наполните высушенными шишками хмеля мешочек из хлопчатобумажной или льняной ткани. Затем поместите в подушки.

Когда вы ложитесь на него, тепло тела заставляет его выделяет запах. В результате это облегчит засыпание и сделает сон крепче. Обновляйте содержимое хмелевой подушки примерно через 4-6 недель.

Сейчас время сбора хмеля. Как только его не называют: хмиль, хмельдушистый, хмельница, горкач, пивнойхмель, хмельвьющийся, хмельная шишка, лат. Humulus lupulus и другие названия.

Изначально в древности хмель применялся как кровоочистительное, желчегонное и мочегонное лекарство. Это многолетнее двудомное плетистое растение лиана семейства коноплёвых, которое каждой весной из корневищ, которые сидят глубоко в земле (около 3 м), вырастает в длинные вьющиеся стебли плети до 21 м. Цветет хмель обыкновенный с июля до середины августа, а плоды созревают в конце августа — сентябре. Хмелевая шишка обычно образуется на женских растениях. Лекарственным сырьем являются шишки хмеля, они ценятся в пивоварении и в медицине.

Читайте также:  Диспорт отзывы косметологов и пациентов противопоказания

Что важно знать при сборе. Обрывают шишки за несколько дней до полного созревания, когда они еще зеленовато–желтые (ярко–зеленый цвет указывает на их недозрелость), обязательно вместе с цветоножками длиной до 2 см каждую в отдельности. Самая ценная часть сырья — лупулин, который остается после сушки на подстилке в виде золотистого порошка. Сушить нужно в тени, разложив тонким слоем. Кроме лупулина в хмеле содержатся витамины С, В, В1, B3, Е, РР, эфирное масло, валериановая и хмеледубильная кислоты, хумулин, воск, холин, камедь, триметиламин.

Благодаря столь уникальному составу, хмель обладает обширным перечнем целительных фармакологических свойств. Исследования показали, что горькое вещество лупулин успокаивающе действует на центральную нервную систему при бессоннице, половой возбудимости, поллюциях, как противосудорожное средство, при вегетососудистой дистонии, а также распространившейся в последнее время напасти деловых людей — «синдроме менеджера».

Хумулин и эфирное масло входят в состав комплексных препаратов Валокордин, Валосердин и других. Великолепное сочетание хмеля вместе с боярышником, мелиссой и шалфеем используется при климактерических расстройствах у женщин. Благодаря всем вышеперечисленным веществам, содержащимся в хмеле, ему присущи противовоспалительные, противоязвенные, капилляроукрепляющие и боле­утоляющие свойства, а также мочегонное и регулирующее минеральный обмен. Во многих странах мира хмель используется при лечении заболеваний кожи и слизистых оболочек, сопровождающихся воспалительными поражениями, аллергическими проявлениями и зудом.

Фармакологи включают шишки хмеля в состав лекарственных сборов, рекомендуемых как успокоительное средство при сердечно–сосудистых заболеваниях. Благодаря антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим свойствам отвары шишек хмеля применяют в виде примочек и мазей для лечения радикулита, заболеваний суставов, ушибов, ожогов, грибковых поражений кожи, инфицированных ран и язв.

Настоем или отваром шишек хмеля рекомендуют мыть голову при раннем облысении и для укрепления волос, шишки хмеля не только укрепляют волосы и улучшают волосяной покров, а помогают бороться с перхотью и дают блеск волосам.

ОЧЕНЬПОЛЕЗНЫ!«Хмелевые подушки» хороши в качестве успокаивающего средства. В наволочку маленькой подушки кладут несколько горстей сырья и по желанию другие лекарственные эфиросодержащие травы. Когда мы спим или просто лежим головой на подушке, она согревается ­­ и травы выделяют эфирные масла, исцеляя нас. Можно дополнить хмель лавандой с успокаивающим действием цветков, положить в нее цветки апельсина, лист мелиссы, лаванду, семена укропа, цветки ромашки, хмель. Попробуйте! Сон будет изумителен, вы выспитесь.

Читайте также:  Почему может быть замершая беременность на раннем сроке

В виде ванн шишки хмеля эффективны при повышенном артериальном давлении, вегетотивно – сосудистой дистонии и атеросклерозе.

При передозировке препаратов хмеля возможны тошнота, рвота, головная боль, чувство усталости и разбитости. Даже при сборе и сушке свежего хмеля может быть сонливость, головная боль, конъюнктивит и дерматит.

Будьте осторожны. Это сильное и мощное растение обладает очень большой целительной силой!

Каменная валериана (Патриния средняя)
Это растение относится к семейству Валериановых, наибольшую концентрацию лекарственных веществ имеют корни.

Действующие вещества – сапонины и алкалоиды, которые и обеспечивают снотворный и седативный эффект.
Настойка и настой Патринии снимают возбудимость нервной системы и сердца, симптомы бессонницы.
В больших дозах препараты Патринии токсичны, потому не принимайте больше указанной дозы.
Настой Патринии готовят так: на 200 мл кипятка кладут одну столовую ложку измельченного корня, настаивают 15 минут.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день – при повышенной тревожности, при бессоннице – 2 ст л. перед сном.

Пион уклоняющийся (Марьин корень)
Для лечения бессонницы применяют корень растения.
Здесь содержится ценное эфирное масло, в составе которого есть успокоительные вещества.
Марьин корень применяют для лечения бессонницы, неврастении, вегетососудистой дистонии, ипохондрии и фобических расстройств.
Приготовьте натуральное средство от бессонницы следующим образом: 60 г измельченного корня залейте 600 г кипящей воды,
и продолжайте кипятить на тихом огне до того момента, когда останется 200 мл жидкости.
После этого процедите отвар и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Можно принимать отвар только перед сном – 2 столовых ложки.

Хмель обыкновенный
Не только травы для сна, но и плоды лекарственных растений помогают лечить бессонницу.
Для приготовления лекарства от бессонницы применяют плоды хмеля – шишки.
Здесь содержится эфирное масло, которое обладает седативным и снотворным действием,
помогает при повышенном половом возбуждении, снимает нервную возбудимость и лечит судороги.
Шишки хмеля помогают при климаксе, артериальной гипертензии, почечной колике, кардионеврозе.
Народное лечение бессонницы хмелем с помощью настоя:
Одну столовую ложку плодов хмеля залейте только что закипевшей водой – 200 мл, настаивайте 3 часа в закрытом виде.
Принимайте внутрь по 50 мл три раза в день.

Читайте также:  Применение микроорганизмов

Пустырник пятилопастный, Пустырник сердечный
Проверенная и знакомая многим трава для сна — пустырник.
Трава пустырника применяется для лечения бессонницы у детей и взрослых.
Это классическое народное средство от бессонницы и повышенной возбудимости нервной системы.
Кроме успокаивающего действия на нервную систему, пустырник регулирует сердечную деятельность и тонус сосудов,
нормализуя кровяное давление.
Замечено, что трава пустырника снижает высокое давление, но не меняет нормальное.
Применяется для лечения начальной стадии гипертонической болезни.
Действие препаратов пустырника сходно с действием корня валерианы, но в два раза сильнее выражено.
Настой из пустырника для лечения бессонницы приготовьте так: 2 столовые ложки измельченной травы залейте крутым кипятком 200 мл,
и настаивайте под крышкой до полного остывания.
Процедите настой, и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день, или 2 ст. ложки непосредственно перед сном.
Для удобства можно применять порошок сухой травы пустырника: по 1 грамму 3 раза в день.
Вы также можете добавлять траву пустырника в чай перед сном и в течении дня.

Мята перечная и мелисса
Эти травы для сна подходят для лечения бессонницы у детей, даже у грудных.
Мята и мелисса содержат эфирные масла, которые успокаивают нервную систему и оказывают легкий снотворный эффект.
Веточку мяты можно положить в горячую воду, которую вы остужаете для ребенка, и потом дать ему выпить этот чай.
Применять мяту и мелиссу можно в равных частях, заваривая как чай: две чайных ложки травы на стакан кипятка.
Для ребенка до 2 лет – не больше 200 мл в день.

при бессоннице Травы для сна могут быть использованы и в качестве ароматерапии.

Приготовьте наволочку из тонкой натуральной ткани: батист, ситец, тонкий лен.

Подготовьте травы: валериану, тысячелистник, шалфей, мяту, лаванду.

Травы должны быть хорошо просушены и измельчены. Поместите сухой сбор в наволочку и зашейте.

Получилась ароматная подушка, на которой можно спать, или положить рядом в изголовье.

Теперь у вас есть универсальное лекарство от бессонницы для детей и взрослых.

Это наиболее безопасный способ народной медицины лечения бессонницы, который может применятся даже у грудных детей.

Ссылка на основную публикацию
Хлоргексидина биглюконат назначение
Самарская фармацевтическая фабрика Тульская фармацевтическая фабрика Инструкция по применению Немного фактов Хлоргексидина биглюконат – раствор для выполнения примочек и полоскания...
Химотрипсин рецепт
Лекарственный препарат Химотрипсин относится к группе протеолитических лекарственных препаратов, получаемых из поджелудочной железы крупного рогатого скота. Средство обладает выраженным противовоспалительным,...
Хинин формула структурная
Содержание Структурная формула Латинское название вещества Хинин Фармакологическая группа вещества Хинин Характеристика вещества Хинин Фармакология Применение вещества Хинин Противопоказания Ограничения...
Хлоргексидина биглюконат что это такое
Для чего нужен хлоргексидин биглюконат 0.05 и как его использовать Хлоргексидин биглюконат обладает мощным антибактериальным действием и применяется в различных...
Adblock detector