Что делать если покраснел белок глаза

Что делать если покраснел белок глаза

  1. Красные белки глаз – что делать
  2. Причины покраснения белков глаз
  3. Как избавиться от красных белков глаз
  4. Красные глаза: особенности лечения
  5. Почему краснеют глаза, что делать в домашних условиях
  6. Профилактика покраснений белков глаз

Красные белки глаз – признак расширения сосудов или кровоизлияния. Может носить временный характер и проходить самостоятельно. А может стать постоянной проблемой, сопровождающейся неприятными ощущениями. Он гноится, чешется, слезится, болит, опухает.

Люди не серьезно относятся к причинам проявления недуга. Находят банальные оправдания проблеме. А краснота белка, тем временем, проявляется в виде утолщенных, увеличенных сосудов.

Что делать – самостоятельно справляться с заболеванием или немедленно отправляться к специалисту. Давайте разберемся: почему происходит недомогание, почему краснеют глаза, как устранить последствия.

Красные белки глаз – что делать

На поверхности глазного яблока расположены мелкие кровеносные сосуды, увеличение которых приводит к покраснению глаз. Обусловлено это внешними раздражителями или заболеваниями, поскольку практически незаметны капилляры в обычном состоянии. Расширенные сосуды делают белок глаза красным, а в области склеры заметны кровянистые пятна.

Это придает лицу болезненный вид. Многие думают, что у них «лопнули» сосуды. На самом деле, чтобы «полопались» сосуды нужны очень серьезные причины. Лопаются сосуды довольно редко.

Белки глаз покраснеть могут из-за какой-то травмы, заболевания, переутомления, приема медпрепаратов. Хронический характер свидетельствует о реакции на контактные линзы, аллергии, инфекции. Покраснение глаз в этом случае требует помощь врача – офтальмолога, заниматься самолечением нельзя.

Часто к небольшим кровоизлияниям приводят тяжелые физические нагрузки, длительный и напряженный кашель. При отсутствии боли, беспокоиться не стоит. Через пару недель сама собой пройдет краснота.

Причины покраснения белков глаз

Современные ученые насчитали более 50 причин, приводящих к покраснению глазных белков. Если вы столкнулись с этой проблемой, стоит непременно разобраться в первопричинах явления. Возможно это причина какого-то развивающегося серьезного заболевания, а может быть – вредное воздействие окружающей среды.

Рассмотрим наиболее вероятные причины.

Большая нагрузка на глазное яблоко. Они первыми выдают состояние человека, реагируют на недостаток в организме сил, вызванный переутомлением, хроническим недосыпанием, неправильным образом жизни, легкомысленным отношением к своим органам зрения.

Слезы. От слез белки глаз меняют цвет моментально. Если их не тереть, то они приходят в норму в течение 2-3 часов.

Травма. Носят различный характер, но все сопровождаются изменением цвета белков. Могут быть: химические, вызванные попаданием в глаза кислот или щелочей; механические – ушибы; лучевые – ионизирующим излучением; термические – обморожение, ожоги; инородным раздражителем — пыль, мелкое насекомое, ресничка.

Аллергия. Аллергическую реакцию у многих вызывают такие вещества, как крем, мыло, шампунь, тушь для ресниц, пыльца, домашняя пыль, микрочастицы шерсти животных и перьев птиц, ношение контактных линз, смог.

Необходимо как можно быстрее найти возбудителя реакции, избавиться от него, чтобы белки глаз пришли в норму.

Покраснение глаз, не проходящее длительное время, заставляет серьезно задуматься о причинах появления. Поменяться цвет может из-за серьезных воспалительных процессов, происходящих в организме.

Конъюнктивит – серьезное заболевание, воспаление наружной оболочки глаза. Бывают: бактериальные, вирусные, аллергические.

Повышенное внутриглазное давление – хроническое заболевание, приводящее к развитию глаукомы, способно несколько раз менять степень цветовой выраженности белка.

Язва роговицы – серьезная болезнь, сопровождающаяся снижением зрения и сильными болевыми ощущениями.

Блефарит. Еще одна болезнь, начинающаяся с изменения цвета белков. Может быть связана с воспалением роговицы или сосудистой оболочки, аутоиммунными заболеваниями, поражением глаз ядами. Редко переходит в тяжелую форму.

Эписклерит. Воспалительное заболевание, в ходе которого краснеют белки. Бывает: инфекционное – при подагре, туберкулезе, герпесе и неинфекционное – язвенном колите, красной волчанке, ревматоидном артрите.

Известны и другие заболевания глаз, например, иридоциклит или кератит, при которых краснеют белки.

Помимо инфекций изменение цвета могут вызвать лопнувшие сосуды. Обычно это происходит при развитии таких заболеваний, как сахарный диабет, гипертония, заболевания крови, разные сосудистые патологии, острое инфекционное заболевание.

Если внезапно утром, после сна у вас опух глаз, сильно слезится, выделяется гной, воспалилось веко, следует немедленно обратиться к врачу.

Как избавиться от красных белков глаз

Главный постулат здоровья – никогда не заниматься самолечением. Если покраснел глазной белок, отправляйтесь к офтальмологу. Пройдите диагностику, установите причину, пройдите необходимое лечение. Самостоятельно снимать покраснение глаз можно лишь в случае отсутствия серьезных заболеваний, способных привести к потере зрения.

Но профилактика никогда не бывает лишней. Помогут справиться с покрасневшими белками сосудорасширяющие препараты: Визин, Нафтизин, Октилия, Окуметил и другие. Применяются по рекомендации врача.

Разнообразьте свое питание минералами и витаминами. Давайте глазам отдыхать, дышать. По возможности не пользуйтесь медикаментозными средствами, оказывающими неблагоприятный эффект на зрительный орган. Лучше постарайтесь сужать сосуды с помощью легкодоступных и простых средств: делайте компрессы, массаж, зарядку для глаз.

Без вреда вызывает сужение сосудов процедура охлаждения. Дома можно прикладывать лед к векам или делать холодные ванночки. Если вы на работе, можно воспользоваться носовым платком, смоченным в чистой холодной воде. Полезны чайные компрессы и компрессы из лечебных трав. Хороший эффект достигается путем чередования холодного и теплого компрессов.

Разнообразьте питание. Обеспечьте глазам выносливость и здоровье. Включите обязательно в рацион свежие фрукты и овощи, особенно красные, оранжевые, желтые, зеленые (петрушку, капусту, морковь, грейпфруты, апельсины), орехи, семечки, яйца, жирную рыбу, чернику. Принимайте витаминно – минеральные комплексы для глаз.

Обязательно ежедневно делайте зарядку для глаз. Занимает несколько минут, выполнять можно на работе, дома. Сядьте на стул, расслабьтесь:

  • резко взгляд вверх, влево, вправо, вниз, затем наоборот;
  • круговые движения зрачками вначале по часовой стрелке, затем – против нее;
  • посмотрите вдаль, переведите взгляд на ближний предмет.

Завершите зарядку частым морганием в течение минуты. Также можно сделать массаж или пальминг несколько минут.

Соблюдайте правильный режим дня. Сон не менее 7 часов. При работе за компьютером делайте перерывы на 10-15 минут. Давайте глазам отдых.

Защищайте зрительный орган от вредных солнечных излучений летом и зимой. При просмотре телевизора, работе за компьютером применяйте специальные светоотражающие очки, защищающие от излучения. Приобретайте их после консультации с врачом в салонах оптики.

Покраснение глаз часто является результатом обезвоживания организма и недосыпания. Достаточно соблюдать режим дня и пить больше чистой воды.

Красные глаза: особенности лечения

Помощь проблемным глазам важно оказать грамотно, быстро. При болях действия одновременно направлять на снятие воспаления и избавление от болезненных ощущений. При воспалительных глазных заболеваниях требуется комплексный терапевтический подход в лечении, который определит врач – офтальмолог.

С синдромом «сухого глаза» отлично справляются Тауфон, Слеза натуральная. Снимают отеки, сужают сосуды – Визин, Левомицетин, Нафазолин. Сильную усталость глаз от длительного сидения за компьютером снимает Визолитин, Рибофлавин.

При аллергических покраснениях важно немедленно прекратить контакт с аллергеном. Иногда хватает простого промывания прохладной водой. Справиться с уже начавшейся аллергической реакцией поможет Аломид.

Замедляет рост катаракты любого типа, стимулирует обменные процессы эффективный препарат Квинакс.

При использовании для коррекции зрения контактных линз, нельзя пренебрегать рекомендациями и консультациями врача – офтальмолога. Иногда достаточно заменить линзы на очки, чтобы избавиться от проблемы.

Тщательно подходите к выбору косметических средств. Доверяйте только проверенным производителям.

Принимайте антигистаминные лекарственные препараты.

Почему краснеют глаза, что делать в домашних условиях

В домашних условиях можно облегчить дискомфортное состояние, используя народные средства.

Чай. Уставшие глаза будут благодарны, если воспользоваться пакетиками черного или зеленого чая. Заварить, остудить, наложить на веки на полчаса. Вместо чайных пакетиков используют ватный диск, предварительно смоченный в крепкой заварке.

Ледяные кубики. Сделать отвар цветков ромашки, календулы, коры дуба. Заморозить кубики льда. Чередовать раз в минуту теплый и холодный компресс.

Сырой картофель. Помыть клубни, не очищать кожуру, разрезать пополам, отрезать кружочек. Наложить его на 30 минут на воспаленные веки, подложив в это время под затылок полотенце, смоченное предварительно в горячей воде. Можно использовать ватный диск, смоченный в картофельном соке.

Тыква. Она прекрасно справляется с покраснением. Натереть тыкву, полученную кашицу, завернуть в салфетку, наложить на веки на 20 минут.

Алоэ вера. Эффективно и быстро помогает алоэ при покраснении белков. Листочек хорошо промыть, измельчить, сложить кашицу в салфетку, приложить к глазам.

Каланхоэ. Из молодого листика сделать кашицу, завернуть в салфетку, приложить к проблемному месту.

Мёд. Каплю меда развести в столовой ложке теплой воды. Закапывать по капле. Небольшое жжение быстро проходит.

Семена укропа. В стакане кипятка заварить чайную ложку семян, настоять полчаса, сделать лечебные примочки.

Читайте также:  Кто придумал кесарево сечение

Примочки сделать можно из настоя василька, майника двулистного, корня алтея.

Несмотря на банальность, данные методы являются популярными среди народных средств и дают эффективные результаты в домашнем лечении.

Профилактика покраснений белков глаз

В том, что краснеют белки, что приходится под черными очками прятать глаза, виноват чаще сам человек: перегружает орган зрения, не ведет здоровый образ жизни, пользуется некачественной декоративной косметикой, не смывает ее на ночь, не соблюдает правила личной гигиены.

Первый совет, который стоит дать пострадавшему, для сохранения здорового цвета белков – работать и отдыхать в нормальном режиме и ритме, избегать недосыпаний и перегрузов.

В рацион питания важно ввести продукты, в составе которых много полезных витаминов: морковь, морскую рыбу, чернику, яйца, орехи разных видов, петрушку.

Можно использовать витаминно — минеральные комплексы для глаз.

Не стоит пренебрегать упражнениями, особенно при длительных нагрузках.

Летом важно защищать орган зрения от вредного ультрафиолета, зимой – от мороза.

Не стоит сразу волноваться, если изменился цвет белков. Вероятно, вы просто переутомились. Главное выявить причину, спровоцировавшую именно у вас покраснение. Сделать это может только квалифицированный специалист.

Не ждите, что здоровье само к вам придет, не ждите чуда – начинайте сами к нему двигаться.

Красные глаза от усталости и недосыпания — частое явление. Однако краснота может говорить и о серьезных офтальмологических проблемах, ведь многие болезни и начинаются с подобных симптомов. Почему краснеют глаза, и как предупредить заболевания органов зрения?

Рассмотрим все причины подобной патологии и средства их устранения народными и медикаментозными средствами. Также рассмотрим профилактические методы по предотвращению раздражения и покраснения белков глаз.

Причины красноты

Все причины покраснения белка глаз можно разделить на внешние и внутренние. Внешние причины обусловлены раздражителями, независящими от человека. Внутренние причины лежат в плоскости соматических либо аутоиммунных заболеваний. К внешним причинам может относиться задымленный воздух, выпитый алкоголь, многочасовое сидение за компьютером. К внутренним причинам относится заболевание сахарным диабетом или начинающаяся глаукома.

Почему белки глаз становятся красными? Это происходит из-за расширения кровеносных сосудов, питающих зрительные органы. В естественном состоянии сосудики могут быть видны, но они имеют нормальную форму. При воспалительных процессах либо при перенапряжении сосуды расширяются или вообще лопаются, что и приводит к покраснению белков глаз.

Внешние причины покраснения глаз

  • Реакция на аллергены;
  • большой объем выпитого алкоголя;
  • интоксикация химическими веществами;
  • повышенная нагрузка на глаза, переутомление;
  • плохая гигиена зрительных органов;
  • следствие перепада температуры;
  • неблагоприятные погодные условия;
  • контактная оптика.

Сильный ветер, яркое солнце, низкая температура воздуха — и в глазах появляется дискомфорт, склера краснеет. Однако уже через час здоровье глаз восстанавливается, если раздражителя нет. Более опасными являются аллергены, которые незаметны в воздухе, но вызывают сильнейшую реакцию оптического аппарата. Это могут быть мельчайшие частички пыли, сигаретный смог, запах от домашних животных, пылевой клещ и иные факторы. Вызвать негативную реакцию может и бытовая химия — стиральные порошки, чистящие средства, аэрозоли и освежители воздуха.

Аллергический конъюнктивит можно вылечить только при устранении источника раздражения слизистой — аллергена. Бороться с аллергией антибиотиками или противовирусными средствами бесполезно.

Если глаз покраснел в результате повреждения или ожога, следует немедленно обратиться в поликлинику или вызвать бригаду скорой. До приезда скорой можно выпить обезболивающее и обеспечить больному покой.

Использование контактных линз может способствовать появлению покраснения и раздражения слизистой оболочки глаз. Необходимо уведомить офтальмолога и сменить модели линз. Также раздражение может спровоцировать жидкость для хранения контактной оптики.

Внешних причин может быть достаточно много, здесь перечислены наиболее вероятные и распространенные. Склера может покраснеть и при механическом повреждении оптического аппарата.

Внутренние причины

  • Инфекции зрительных органов;
  • повышенное кровяное давление;
  • внутричерепное давление;
  • артериальная гипертензия;
  • сахарный диабет;
  • воспаление роговичного слоя;
  • простуда, ОРВИ.

Так как зрительные органы взаимосвязаны со всеми системами организма, то при заболевании гриппом или простудой могут реагировать на патологические изменения вместе с носоглоткой. Поэтому при простудах всегда болят глаза, склера краснеет. При повышении артериального давления наблюдается та же картина — сосудистая сетка оптического аппарата реагирует на патологическое изменение в кровеносной системе.

Перенапряжение

Это одна из самых распространенных причин покраснения белков глаз. Теперь каждый школьник имеет личный гаджет, и не один, которым уделяет много свободного и несвободного времени. Уставшие глаза сигнализируют о своем состоянии дискомфортом, сухостью и покраснением. Глаза могут утомляться при длительной концентрации на чем-либо: этим страдают водители дальних рейсов, диспетчеры и люди иных профессий, требующих пристального внимания. Перенапряжение глаз усугубляется и плохим освещением рабочего стола, что особенно опасно в детском возрасте. Перенапряжение может вызвать и слишком яркий свет: вспышка фотоаппарата, софиты, солнечные лучи.

Снять неприятные симптомы перенапряжения глаз и устранить красноту помогут глазные капли слезозаменители. В зависимости от глубины проблемы назначают разные виды капель. Так, например, при выраженных симптомах сухости глаз можно использовать катионную эмульсию Катионорм. Препарат не только убирает покраснение и дискомфорт глаза, но и восстанавливает все три слоя слезы, предотвращая дальнейшее развитие синдрома «сухого глаза». В составе капель нет консервантов, что позволяет его применение на контактные линзы.

Если усталость и покраснение глаз беспокоит эпизодически, например ближе к вечеру, могут подойти увлажняющие капли Окутиарз. Основным компонентом капель является гиалуроновая кислота сверхвысокой молекулярной массы, которая естественным образом присутствует в тканях глаза, благодаря этому действие препарата аналогично действию собственной слезы человека. Таким образом, Окутиарз быстро увлажняет и снимает красноту глаз, вызванную перенапряжением глаз. Капли без консервантов, но имеют большой срок хранения.

Для людей с жалобами на периодическую сухость глаз и слезотечение подойдет Офтагель — глазной гель с карбомером в максимальной концентрации. Офтагель длительно увлажняет, устраняет красноту и слезотечение, при этом не требуя частых закапываний: его можно применять однократно на ночь и увлажненность глаз сохранится на весь день.

Причиной перенапряжения глаз может стать и чрезмерная нервная нагрузка (постоянные стрессы), длительная бессонница или недостаточный сон. Эти факторы способствуют повышению внутриглазного давления, что негативно отражается на состоянии сосудистой сетки. Постоянное перенапряжение может привести к близорукости, а покраснение белков глаз стать хроническим явлением.

Алкогольное опьянение

Как алкоголь может повлиять на состояние склеры? Алкоголь способствует расширению сосудов во всем теле, а не только оптического аппарата. Большая доза алкоголя может вызвать не только расширение сосудов, но и спровоцировать кровоизлияние в глаз. Это состояние проходит по мере освобождения организма от алкогольной интоксикации, но пренебрегать данным явлением нельзя.

При больших дозах выпитого спиртного может отслоиться сетчатка, и человек ослепнет. Также провоцирующим фактором может стать и травма глаза при падении, так как человек в алкогольном опьянении утрачивает устойчивость и ориентацию в пространстве.

Воспалительные процессы

К ним относится конъюнктивит и воспаление роговичного слоя. Конъюнктивит вызывают болезнетворные бактерии и вирусы, воспаление роговицы (кератит) бывает по причине травмирования зрительного аппарата либо проникновения болезнетворных микробов и грибов в ткани глаза. Оба заболевания опасны для здоровья оптического аппарата и могут привести к утрате зрительных функций. Конъюнктивит и кератит характеризуются покраснением склеры и отечностью слизистых оболочек, светобоязнью и сильным дискомфортом в глазах.

Гипертония

Повышенное артериальное давление всегда оказывает негативное влияние на сосудистую систему зрительного аппарата. Ангиопатия сетчатки — характерная патология при данном заболевании, при которой нарушается структура сосудов. Вены, сосуды и капилляры становятся выпуклыми, приобретают извилистую форму. Часто на белках глаз заметны точечные кровоизлияния. Патологию можно вылечить применением препаратов, направленных на нормализацию кровяного давления. Однако это касается начальной стадии гипертонической болезни, когда она не приобрела устойчивую форму.

При гипертонии второй степени ангиопатия может грозить закупоркой просвета сосудов оптического аппарата. Характерным признаком данной патологии, помимо покраснения склеры, является появление пятен и мушек перед глазами. Также больной ощущает постоянный дискомфорт в виде жжения и зуда. Патологию следует своевременно устранить. При утрате функциональности зрительного нерва зрение восстановить невозможно. Современная офтальмология может заменить утративший функциональность хрусталик, но нерв замене не подлежит.

Сахарный диабет

Негативная роль сахарного диабета в нарушении зрительных функций проявляется в повреждении сосудистой системы. Постоянные колебания уровня глюкозы в крови приводят к ангиопатии, как и при гипертонической болезни. Осложнением ангиопатии может стать патология сетчатки (ретинопатия). При заболевании сахарным диабетом нужно внимательно следить за здоровьем оптического аппарата, обращаться к офтальмологу при первых появлениях дискомфорта в глазах или обнаружении сосудистой сеточки (мелких кровоизлияний).

Читайте также:  Болит грудная клетка у женщины причины

Глаукома

Это серьезное заболевание, при котором уровень внутриглазного давления становится чрезмерно высоким или низким. Глаукома опасна поражением глазного нерва, утрата которого приводит к слепоте. Контролировать уровень внутриглазного давления можно с помощью офтальмологических капель, которые пропишет окулист. При глаукоме характерно не только покраснение склеры, но и сильная боль в глазах и надбровной части черепа.

Острый приступ глаукомы можно спутать с гипертоническим кризом, так как он сопровождается сильной головной болью и рвотой. Нельзя надеяться на адекватность собственного диагноза и принимать снижающие артериальное давление таблетки. При остром проявлении криза следует немедленно вызвать бригаду скорой.

Первая помощь при покраснении

Диагностику причин раздражения склеры будет делать специалист, а мы разберем методы первой помощи при появлении покраснения слизистой глазного яблока. Что нужно делать, если краснеют глаза к вечеру:

  • При длительной работе за компьютером поможет отдых и чайные аппликации на глаза. Вместо чая можно применить отвар ромашки.
  • Если вместе с покраснением появилась отечность, на помощь придет компресс из тертого сырого картофеля: картофельную массу заворачивают в тканевый кулечек и прикладывают к векам на 15 мин.
  • Для повышения зрительной выносливости необходимо принимать специальные витаминные комплексы.
  • При увеличении сосудиков в объеме, необходимо воспользоваться сосудосуживающими каплями. Расширение сосудов слизистой сопровождается ощущением инородного тела в глазах или песка. Помните, что бесконтрольное применение сосудосуживающих капель может привести к серьезной офтальмологической проблеме.

Если покраснение склеры сопровождается головными болями, тошнотой, головокружением и иными неприятными ощущениями, следует безотлагательно нанести визит к офтальмологу. Чайные пакетики и картофельные аппликации при данном состоянии не помогут, сосудосуживающие капли тоже.

Детские офтальмологические заболевания

Покраснения глаз ребенка вызывает панику у родителей. Краснеют глаза у ребенка и при ОРВИ, и при простуде. Однако эти симптомы быстро проходят при соответствующем лечении. Но если краснота сопровождается гнойными выделениями, обратитесь к врачу.

Обратите внимание! У малыша могут покраснеть глаза от недосыпания и при сильном плаче.

Ребенок не понимает ответственности занесения бактерий в глаза с грязных рук и может просто расчесать глаз рукой, если туда попала соринка. Родители должны установить причину покраснения склеры методом исключений: не грипп, не ОРВИ, не плачь, не недосыпание и т. д. Маленький ребенок вряд ли сможет объяснить, что он натер глазик рукой при попадании соринки, поэтому родители должны самостоятельно установить причину покраснения. Если малыш натер глаз рукой, он будет слезиться.

Причины красных глаз у ребенка:

  • болезни почек — глаза опухают и краснеют без температуры;
  • аденовирусная инфекция — вместе с покраснением склеры повышается температура, появляется кашель и общая слабость;
  • аллергия — вместе с покраснением склеры появляется зуд, высыпания на коже, насморк и неконтролируемое слезотечение; при аллергии может появляться мышечная боль и подниматься температура;
  • конъюнктивит — покраснение, отек слизистой, выделения из глаз (гнойные или светлые). температура, светобоязнь;
  • следствие сильного ветра, холода или резкого скачка температуры;
  • следствие длительной прогулки на ярком солнечном свете;
  • инфекционные заболевания — блефарит, увеит;
  • общее переутомление, недосыпание, сильная усталость.

Также покраснение белков глаз может появляться при астигматизме — нарушении рефракции зрительного аппарата. Астигматизм сопровождается не только покраснением склеры, но и другими признаками нарушения зрительного восприятия. Определить точный диагноз сможет только офтальмолог, необходима подробная аппаратная диагностика.

Советы родителям

Лечением оптического аппарата занимается только специалист, самостоятельно пытаться исправить покраснение склеры категорически запрещено. Если у ребенка покраснели глаза от переутомления, можно сделать аппликации из чайных пакетиков либо промыть глаза ромашковым отваром.

После прогулки на ярком солнце ребенку требуется покой и затемненное помещение. Напоите малыша водичкой, закройте шторы и уложите отдыхать. После отдыха склера приходит в нормальное состояние, покраснение исчезает.

При покраснении глаз нельзя просматривать телевизор или разрешать ребенку пользоваться гаджетами. Глазам необходим полный покой.

Покраснение глаз может быть временным (реакция на сильный ветер, недосыпание), а может говорить о формировании серьезного заболевания. Поэтому даже при временном покраснении белков глаз следует показать ребенка педиатру.

Профилактика

Как избежать появления раздражения в глазах? Самое главное для здоровья зрительного аппарата — умеренная нагрузка на глаза, своевременный отдых и достаточный по времени ночной сон. Также для глаз необходимы витамины, без которых качественное зрение невозможно.

Глаза следует защищать от лучей яркого солнца очками или специальными линзами. Хорошо помогает летняя шляпа с широкими полями.

При работе за компьютером необходимо делать перерыв на 10 минут каждый час, чтобы глаза отдохнули.

Для укрепления глазных мышц следует делать гимнастику для глаз ежедневно. Упражнения выполнять несложно, но они приносят много пользы.

Для питания сетчатки глаз необходимо кушать свежие фрукты и зелень, а также овощи оранжевого цвета (морковь, тыква). Все плоды желтого, оранжевого и красного цвета полезны для сетчатки, также полезен яичный желток (и говяжья печень).

Роль ягод и листьев черники для зрения переоценить трудно. Употребляйте ягоды в любом виде, из листьев делайте отвар для питья. Если черники нет в продаже, используйте комплекс Черника Форте Эвалар.

Гимнастика для глаз

На самом деле профилактические упражнения для глаз не представляют собой никакой сложности. Им можно научить даже ребенка.

  1. Сядьте на стул с прямой спиной.
  2. Посмотрите вверх и вниз при закрытых и открытых веках (по 5 раз).
  3. Проведите глазами диагональную черту: правый верхний угол — нижний левый угол, левый верхний угол — нижний правый угол. Упражнение делать при открытых и закрытых веках (по 5 раз).
  4. Делайте круговые движения глазными яблоками вправо и влево, веки закрыты. То есть, нужно описывать глазами круги по ходу часовой стрелки и против хода часовой стрелки.
  5. Посмотрите на средний палец вытянутой вперед руки, а затем переведите взгляд в окно на дальний объект. Это упражнение тренирует рефракцию, предупреждает появление миопии и дальнозоркости.

После каждого выполненного упражнения рекомендуется быстро моргать глазами минуту-другую. Быстрое моргание расслабляет мышцы оптического аппарата и смазывает слизистую слезной жидкостью. Моргание полезно и при длительной работе с гаджетами/компьютером. Если предстоит многочасовое чтение литературы или работа по заполнению бланков, моргание будет спасать глаза от нагрузки.

Если часто краснеют глаза, нужно задуматься о причинах такого явления. Краснота и дискомфорт говорят о нездоровых процессах внутри зрительных органов. Глаза реагируют раздражением и покраснением на неблагоприятную внутреннюю и внешнюю среду. Боль в глазах при гриппе и ОРВИ понятна всем, но покраснение и боль без видимых причин настораживает.

Ежедневная работа за компьютером является самой распространенной причиной раздражения в глазах. Для снятия усталости и напряжения достаточно делать перерывы на десять минут каждый час и пользоваться слезозаменителями (при ощущении сухости в глазах).

Офтальмологи советуют каждый год проходить профилактический осмотр, чтобы на ранней стадии выявить патологию зрительного аппарата. После сорока лет профилактические осмотры не желательны, а обязательны. Если выявить на ранней стадии глаукому и катаракту, можно избежать сложной операции и потери зрительных функций.

Используемые источники:

  • Снять очки — это просто!. — М.: ТЕРРА-Книжный клуб, 1999.
  • Руководство к практическим занятиям по глазным болезням / З.А. Павлова-Каменская, А.А. Кацнельсон. — М.: Медицина, 2016.
  • Фармакотерапия глазных болезней / В.И. Морозов, А.А. Яковлев. — М.: Медицина, 2004.
  • International Council of Ophthalmology

Ритм жизни современного человека, особенно в городах, постоянно ускоряется, и чаще всего в результате недостатка времени страдает здоровье – ведь на себя времени, как правило, не хватает. Поэтому симптом покрасневших белков в глазах может пройти незамеченным, пока не станет слишком поздно. А ведь появившееся раздражение в виде сеточки кровеносных сосудов говорит как минимум о перенапряжении глаз и потребности в отдыхе. В худшем случае это может быть признаком серьезного инфекционного заболевания.

Определение симптома

Если покраснение имеет не слишком серьезный характер, то оно легко проходит после небольшого отдыха или при смене рода занятий. Например, сильное раздражение чаще всего происходит у людей, длительно сидящих за компьютером. Мелкий шрифт, плохое освещение, постоянное напряжение в течение долгого периода, отсутствие в рационе необходимых питательных веществ – все эти факторы становятся предопределяющими причинами к недостатку питания глазных тканей и расширению сосудов в попытке обеспечить глазные клетки и структуры полезными элементами пищи.

Иногда покраснение белков сопровождается сопутствующими симптомами – это говорит о патологической природе покраснения. В зависимости от тяжести, локализации и характера дополнительных признаков офтальмолог может поставить корректный диагноз и назначить лечение.

Читайте также:  Лазеркоагуляция при беременности

Причины возникновения

Если белок глаза красный, причины могут быть в сбоях в обменных процессах структур глаз. Даже если это произошло один раз, необходимо выяснить достоверную причину, чтобы избежать повторения патологического симптома.

Все возможные причины лопнувших сосудов в глазах можно условно подразделить на несколько больших групп:

  • Раздражение. Этот фактор может быть следствием воздействия на глаза различных компонентов: пыли, песка, косметических или парфюмерных составляющих, химических веществ и других инородных предметов;
  • Перенапряжение. Причиной может стать длительное напряжение зрительного нерва при усиленной глазной нагрузке в результате постоянного использования компьютера, мобильника, планшета и др. гаджетов, требующих функционирования глаз;
  • Аллергические реакции. Покраснение белков глаз часто сопровождает аллергические раздражения, в этом случае добавляются сопутствующие симптомы: слезотечение, покраснение век, высыпания на коже, насморк и частые чихания;
  • Заболевания системного характера. Иногда внутренние патологии могут проявляться таким образом, как появление покраснения белков глаз. Чаще всего эти нарушения связаны с повышенным АД или патологическим состоянием кровеносных сосудов, иногда – с заболеваниями крови;
  • Глазные болезни. Если покраснение вызвано не раздражением и перенапряжением, то к числу распространенных патологических причин относится ряд инфекционных глазных заболеваний, а также приступ глаукомы.

Покраснение глаз в течение длительного времени, а также присутствие сопутствующих симптомов чаще всего свидетельствует о наличии глазной патологии, требующей немедленного диагностирования и лечения. Затягивание визита к врачу может стать причиной различных осложнений.

Возможные заболевания

Если покраснение белков глаз – не единственный болезненный симптом, то причина может быть в развивающейся патологии, глазной или общей:

  • Конъюнктивит. Инфекционное воспаление слизистой оболочки глаза, имеющее чаще всего вирусную (реже – бактериальную) природу. Начало болезни сопровождается сильным раздражением, зудом и жжением, светобоязнью, слезотечением, покраснением век. При вирусной инфекции в уголке глаза продуцируется гнойное отделяемое в небольшом количестве, при бактериальной – его объем увеличивается;
  • Блефарит. Воспалительный процесс в реснитчатой кромке век, вызываемый целым рядом возбудителей: клещи Демодекс, эпидермальный и золотистый стафилококк, грибы, энтеробактерии, вирус герпеса и др. Главным фактором, предрасполагающим к развитию инфекции, является наличие воспалительного процесса в прилегающих участках: на коже, в полости рта или носа, в области миндалин. Симптомами блефарита являются зуд и покраснение век, повышенная чувствительность к внешним воздействиям, присутствие на веках патологического отделяемого;
  • Кератит. Воспалительный процесс роговицы глаза может иметь травматическую причину или быть вызван инфекциями, неправильным использованием контактных линз. Развитие кератита сопровождается помутнением роговицы, снижением остроты зрения, светобоязнью, слезотечением, ощущением «песка» в глазах. Характерным признаком является блефароспазм – глазная щель сужена, а пациент почти не может открыть глаз;

  • Иридоциклит. Воспалительный процесс радужки и цилиарного тела может быть результатом протекающих в организме инфекционных заболеваний (грипп, туберкулез, хламидиоз, малярия, тонзиллит) либо возникать в результате перенесенной травмы. Такое воспаление может быть и следствием других системных нарушений: обменных процессов, ревматоидных заболеваний, патологий неизвестной природы (саркоидоз, болезнь Бехчета и др. ). Симптомы иридоциклита: отек, слезотечение, изменение цвета радужки, снижение остроты зрения, сужение и деформация зрачка;
  • Эписклерит. Эписклера – наружная оболочка склеры, плотной фиброзной оболочки глазного яблока. Эписклера снаружи покрыта конъюнктивой, слизистой оболочкой. Воспаление в эписклере может быть следствием распространения инфекции из других участков глаза (конъюнктивы, роговицы) либо протеканием в организме ревматологических патологий. Проявления при эписклерите могут носить неясный характер: помимо покраснения белков, болевые ощущения и чувство дискомфорта;
  • Приступ глаукомы. Резкое повышение внутриглазного давления сопровождается возникновением резкой боли в глазах, снижением остроты зрения, появлением вокруг источников света радужных кругов. Характерным признаком является и ухудшение общего состояния: головокружение, тошнота, рвота, озноб;

  • Синдром «сухого» глаза. Недостаток выработки слезной жидкости, одного из главных компонентов нормального функционирования глаз. Может возникать в результате перенапряжения, использования контактных линз, развития воспалительных процессов, при длительном нахождении в помещении с пересушенным воздухом или недостатке в рационе витамина A. Главные симптомы – ощущение в глазах дискомфорта, резь и слезотечение, светобоязнь.

Покраснение белков глаз может быть симптомом серьезной глазной патологии либо признаком обострения заболевания общего характера. В любом случае данное состояние требует немедленной диагностики и принятия соответствующих мер.

Методы диагностики

При покраснении глаз первое, что делает офтальмолог – визуальный осмотр и выслушивание жалоб больного. Если симптом имеет патологическую подоплеку, то неизменно сопровождается одним или несколькими дополнительными признаками.

Однако существует и ряд обязательных исследований, выполняемых при покраснении белков глаз:

  • Визометрия – определение остроты зрения при помощи специальных таблиц (чаще всего – таблицы Сивцева-Головина), располагаемых, как правило, на расстоянии 5 м от пациента. Исследования проводятся поочередно на оба глаза и заключаются в способности больного видеть буквы различной величины. На основании полученных результатов врач может определить степень остроты зрения и выразить ее в цифрах, приняв стопроцентное зрение за 1. Данное исследование не считается достаточно объективным, поскольку на его результаты могут оказывать влияние чисто внешние обстоятельства: степень освещенности, расстояние до таблицы и даже общее самочувствие пациента;
  • Тонометрия. Измерение внутриглазного давления может проводиться при помощи одного из приборов: тонометра Гольдмана, электронного тонометра, бесконтактного тонометра, импрессионного тонометра Шиотца. При проведении исследования используются специальные глазные капли-анестетик. Перед проведением процедуры рекомендуется не пить много жидкости;
  • Биомикроскопия. Бесконтактный метод обследования переднего отрезка глаза при помощи щелевой лампы. Перед обследованием обязательно закапываются расширяющие зрачок капли. Метод абсолютно безболезненный, исследование длится не более 15 мин. , иногда вызывая небольшой дискомфорт и слезотечение. Биомикроскопия является обязательным методом обследования при травматических повреждениях глаз и большинстве воспалительных процессов.

Помимо приведенных выше методов, может обследоваться глазное дно с использованием зеркального офтальмоскопа. Данный способ позволяет выявить патологии сетчатки, которые могут быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом других болезней.

Лечение

Выбор подходящих методик для избавления от покраснения белков полностью зависит от выявленных причин при диагностике. Если патологических предпосылок не обнаружено, то достаточно будет соблюдения в течение некоторого времени мер общего характера:

  • Прекращение повышенных нагрузок на глаза;
  • Применение специальных компрессов: из травяных чаев, использованных пакетиков чая, кубиков льда, сырого картофеля;
  • Введение в рацион «витаминов для глаз»: морковь, шпинат, черника, брокколи, яйца, черный шоколад, лук и чеснок, морская рыба, творог.

Возможно, офтальмолог порекомендует витаминные капли для глаз или препараты, положительно влияющие на метаболизм в глазных тканях.

При обнаружении патологической причины могут быть использованы различные медикаментозные препараты:

  • Сосудосуживающие: Визин, Октилия, Нафтизин. Главное действующее вещество этих препаратов – альфа-адреномиметик, активно способствующий сужению кровеносных сосудов. Однако препараты не оказывают лечебного воздействия, а лишь устраняют симптом. К тому же обладают рядом побочных эффектов, а бесконтрольное использование может вызвать привыкание;
  • Лютеин комплекс. Содержит набор необходимых для нормального функционирования глаз веществ: каротиноиды, флавоноиды, витамины и минеральные добавки;
  • Тетрациклиновая мазь. Наиболее популярное средство при лечении глазных заболеваний с инфекционной природой. Эффективна против большинства грамположительных и грамотрицательных бактерий;
  • Противовирусные: Офтальмоферон, Ацикловир. Используются только по назначению врача в случае вирусного поражения;
  • Искусственная слеза. Препарат назначается для обеспечения поверхности глаза необходимой ему влажной пленкой при нарушении продуцирования слезной влаги или изменения ее свойств. Также может подойти Гилан Комфорт.
  • Витаминные комплексы. К ним относят такие препараты, как Окапин и Сенсевит.

Лечение тревожного симптома должно проходить только после проведенного диагностирования и назначений врача.

Профилактика

Чтобы сохранить здоровье глаз и избежать их раздражения, необходимо следовать нескольким простым правилам:

  • При длительной работе на компьютере делать перерывы и гимнастику для глаз;
  • Спать не менее 7-8 часов – глазам необходим полноценный отдых;
  • Постоянно проветривать помещение, поддерживать определенную влажность;
  • Обеспечивать глаза необходимыми питательными веществами – в продуктах питания или при использовании специальных капель;
  • Уделять внимание общему состоянию здоровья – часто глазные патологии являются следствием системных заболеваний.

Что такое периметрия глаза

Причины и лечение отека нижнего века описано в этой статье.

Видео

Выводы

Покраснение белков глаз может быть как безобидным раздражением, так и симптомом серьезного заболевания (местного или системного характера). Поэтому при наличии вторичных признаков своевременное посещение офтальмолога в силах избавить от множества неприятностей.

Если симптом является обычным раздражением, постарайтесь обеспечить глазам отдых и достаточное питание. Сделайте это нормой – и Ваши глаза будут всегда здоровыми.

Ссылка на основную публикацию
Что делать если повышенное соэ в крови
Описание СОЭ (скорость оседания эритроцитов) — показатель скорости разделения крови. Изменение показателя СОЭ необходимо рассматривать как скрининговый тест, который не...
Что делать если из глаза идет гной у ребенка
Появление гнойных выделений в глазах малыша всегда неприятно и указывает на проблемы со здоровьем. Однако стоит ли вести ребенка к...
Что делать если из уха идет гной
Средний отит – распространенное заболевание ЛОР-органов, при котором воспалительный процесс локализуется в среднем ухе. Если воспаление сопровождается образованием гноя и...
Что делать если под ногтем образовалась пустота
Всем привет!Заметила такую штуку- на ноге под большими ногтями все дело и пусто!Это грибок?Подскажите,как лечить? (На врачей некогда время тратить,да...
Adblock detector