Через сколько после операции можно поднимать тяжести

Через сколько после операции можно поднимать тяжести

Каждый человек знает, что после проведения любой операции, некоторое время нельзя поднимать тяжести, делать физические нагрузки. Срок запрета на подъем тяжелых предметов зависит от вида проведенной операции, некоторые из них запрещают и вовсе когда-либо подымать что-то очень тяжелое.

Почему запрещено поднимать тяжести после операции

Сегодня существует много видов операционных вмешательств, которые проводят людям. Если раньше все операции делали полостные, то сейчас практикуются лапароскопические, когда не нужно делать большой разрез. Такой метод не оставляет после себя больших шрамов и быстрее заживает.

При лапароскопической операции делается три небольших отверстия, длинна которых составляет от 5 до 10 мм. На такие операции порой даже не накладывают швы. Главным достоинством такого хирургического вмешательства является срок реабилитации. В свою очередь, в результате полостной операции может воспалиться шовная область, которая долго будет давать о себе знать.

Среди возможных причин запрета поднимать тяжести после операции, являются следующие:

  • нарушение целостности кожных покровов;
  • разрез мышц;
  • наличие шовного материала;
  • смещение органов.

Иногда бывает так, что после операции швы начинают воспаляться и кровоточить, порой они гноятся и даже расходятся, поэтому нужно себя беречь. Процесс реабилитации во многом зависит от сложности выполнения операции и ее успешного результата.

Очень часто после проведения полостных операций, медики советуют первое время носить бандаж. Он позволит:

  • удерживать внутренние органы в правильном положении и не даст им смещаться;
  • ускорить рубцевание послеоперационных швов;
  • снизить риск появления грыжи;
  • защитить от инфекций;
  • снизить болевые ощущения.

Пока человек полностью не восстановиться после операции и ему дадут разрешение на работу, он не должен подымать ничего тяжелого.

Какой вес и когда можно поднимать после операции

Период реабилитации пациента зависит от длины шва и сложности самой операции. При этом, существуют средние границы и период выздоровления, а также общие рекомендации. После проведения операции лапароскопическим методом, пациент может вставать с постели уже через 3 часа. Бывает так, что уже на следующий день пациента отпускают домой, поскольку у него нет швов и его ничего не беспокоит.

Допустимый вес, который можно поднимать после операции:

  • сложнее всего дела обстоят после полостных операций, когда был произведен разрез брюшной полости. Все дело в том, что шов может длительное время беспокоить и плохо срастаться. Поэтому нужно следовать всем советам врача и беречь себя, не поднимая ничего тяжелого до полугода. В это время запрещается не только поднимать тяжести, но еще делать какие-либо физические нагрузки. Это касается спорта, резких наклонов, приседаний и бега. На протяжении всего этого времени запрещено что-либо поднимать и носить тяжелее 5 кг. В сложных случаях, максимальный срок реабилитации может продлиться около года. Если шрам и шов после операции срастается быстро и нет никаких осложнений, то ограничения по подъему тяжести будут действовать 2 месяца.
  • после проведенной операции лапароскопическим методом, пациенту не разрешается поднимать тяжести весом более 5 килограмм на протяжении месяца.

В первую неделю после операции пациенту не разрешается брать в руки более 3 килограмм, здесь речь касается даже обычных покупок. Порой, человек не контролирует вес который поднимает и несет его домой, не задумываясь о том, что это принесет его свежей ране большой вред.

Грыжа живота — это заболевание, при котором органы брюшной полости начинают выпячиваться наружу вследствие ослабления мышечного каркаса брюшной стенки. Грыжа не задевает целостность кожи — все изменения происходят внутри.

Одни люди полагают, что грыжа появится, стоит разок поднять тяжесть, другие — что молодым все нипочем, третьи верят в пользу травяных настоев. Специалисты Медицинского дома Odrex рассказали про основные мифы и заблуждения по поводу этого заболевания.

ГРЫЖА БЫВАЕТ ИЗ-ЗА ПОДНЯТИЯ ТЯЖЕСТИ

Не совсем так. Если говорить простыми словами, грыжа живота — это выпячивание оболочки одного из органов брюшной полости, и основная причина возникновения этого — истончение мышечного каркаса брюшной стенки.

При поднятии тяжестей у человека резко возрастает внутрибрюшное давление — что и способствует возникновению «пробоины» в мышечном каркасе. Но поднятие тяжестей далеко не единственная причина истончения мышц и появления грыжи.

Не стоит думать, что грыжа грозит только тем, кто таскает тяжести и всячески перетруждается физически. Они могут появляться как и вовсе без очевидной причины, так и на фоне беременности, лишнего веса или резкого похудения, а также после перенесенных заболеваний (например, аневризмы аорты брюшной стенки или асцита) или операций (простатэктомии или удаления аппендицита).

ГРЫЖА ОПАСНА ДЛЯ ЖИЗНИ

Она не опасна сама по себе. Опасны осложнения, которые она может вызвать.
К примеру, нельзя напрягать мышцы, на которых находится грыжа: любое хоть сколько-нибудь сильное напряжение может привести к сокращению мышечной стенки — а это, в свою очередь, запустит цепочку малоприятных событий: нарушение функций органов, которые попадают в грыжу; воспаление, защемление грыжи, а при игнорировании ситуации — некроз (отмирание) органов и тканей.

Читайте также:  При изменении какого фактора крови удлиняется время свертывания крови

ЭТО ПРОБЛЕМА ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

Не совсем. Появлению этого мифа способствовало два фактора: заблуждение о том, что грыжа возникает только из-за поднятия тяжестей (что традиционно считается скорее мужским занятием) и неразбериха с терминологией.

Дело в том, что грыжа живота — это название целой группы заболеваний, в которую входят самые разные виды грыж: паховые, пупочные, белой линии живота, пищеводного отверстия и так далее. Каждый из этих видов может возникнуть в любом возрасте и у мужчин, и у женщин. И даже у детей — врожденные пупочные грыжи для младенцев не редкость.

Единственный вид грыжи, от которой чаще страдают мужчины из-за особенности анатомии, — паховая. Причем чаще эта проблема возникает у более зрелых мужчин — из-за возрастной атрофии тканей и повышения внутрибрюшного давления.

ЖЕНСКИЕ И МУЖСКИЕ ГРЫЖИ ОТЛИЧАЮТСЯ

Это правда — у женщин чаще встречаются маленькие грыжи, незаметные при пальпации. В таком случае симптомы тоже будут неспецифическими: боли даже во время смеха, при подъеме по лестнице или во время менструаций.

Такие грыжи можно выявить только при лапароскопии.

ФИЗКУЛЬТУРА И ЗАКЛИНАНИЯ

Никакие травяные настойки, походы к «бабушкам» или молитвы не помогут — избавиться от грыжи можно только хирургическим путем. Откладывать лечение нельзя — игнорирование проблемы приводит только к появлению таких серьезных осложнений как некроз (гибель определенного участка органа), перитонит (воспаление брюшины) и может даже закончиться смертью.

Современная медицина предлагает множество видов хирургического лечения проблемы, включая малоинвазивные операции, которые позволяют избавиться от грыжи живота без разрезов и наименее травматично. Одна из них — установка специальных сетчатых имплантов. Преимущество в том, что они не отторгаются организмом и предотвращают повторное появления грыжи.

В зависимости от особенностей самой грыжи, сетчатые импланты устанавливают либо внутри брюшной полости либо над брюшиной. Уже через несколько дней после процедуры пациент сможет вернуться к обычному ритму жизни.

ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ БОЛЬ ОСТАНЕТСЯ

Да, такое может быть. По разным исследованиям, боль после операции возникает у 30% пациентов. Обычно она проходит за несколько месяцев, но в некоторых случаях процесс может затянуться.

Во многом самочувствие пациента после операции зависит от компетентности его врача. Поэтому лучше выбирать клинику, в которой предусмотрен восстановительный период с консультациями специалистов, а сама операция по удалению грыжи — ответственная процедура.

Записаться на консультацию хирурга Odrex можно по номеру +380 (48) 730-00-30 или на сайте Медицинского дома.

Два разных доступа к желчному пузырю

Совершенно очевидно, что первый доступ к желчному пузырю менее травматичен. Поэтому и восстановительный период после такой операции короче. Это и есть главное преимущество лапароскопической операции.

При традиционной операции травма передней брюшной стенки намного больше, поэтому и восстановительный период после такой операции длиннее.

Но и эта операция имеет свои преимущества: она обеспечивает хирургу более широкий и удобный доступ к оперируемому органу.

Поэтому традиционная операция применяется в тяжелых и сложных (с технической точки зрения) случаях. Например, в случае перфорации (разрыва) желчного пузыря, в случае перитонита (воспаления брюшины) и др.

Подробная информация о каждом докторе, фото, рейтинг, отзывы, быстрая и удобная запись на прием.

Сейчас я приведу сроки восстановительного периода после обеих операций, но подчеркиваю, что говорить я буду о случаях неосложненных. То есть, о тех случаях, когда операция была плановая, на фоне благополучного состояния больного, операция прошла без каких-либо технических сложностей, и у пациента не было тяжелой сопутствующей патологии.

Швы и разрывы

На сексуальную жизнь влияют различные осложнения, которые произошли во время родов.

Например, после эпизиотомии (разрыве промежности и последующего наложения швов) женщине требуется более длительный период восстановления, на протяжении которого ей нужно будет отказаться от секса.

В области женских половых органов находится множество нервов, чувствительность которых повреждается при разрыве промежности. Из-за этого нервные окончания могут быть зажаты, что вызовет дискомфорт при возобновлении половых отношений. При наложении швов может произойти изменение конфигурации влагалища, что вызовет боль у женщины в определенных позах.

Болевые ощущения со временем будут проходить, ведь чувствительность нервных окончаний имеет способность приспосабливаться к новым условиям. Первое время мужчине следует быть особенно аккуратным во время полового акта, чтобы он не был болезненным и неприятным для партнерши.

В послеродовой период из-за швов кожные покровы в зоне промежности и входа во влагалище становятся более чувствительными.

Читайте также:  Пролапс митрального клапана диагностика

Давление на швы, которое неизбежно при половом контакте, может вызвать болевые ощущения и отсутствие у женщины естественной смазки. Чтобы снизить боль, можно размягчить область шва, применяя мази, которые заживляют келоидные рубцы.



Главное условие полного выздоровления

Рассчитывать на полное выздоровление после операции может только тот, кто вовремя сделал операцию.

А вовремя – это значит до возникновения осложнений со стороны других органов: печени, поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки.

Чем дольше пациент откладывает операцию, чем больше он переносит приступов желчекаменной колики и острого холецистита, тем меньше у него шансов на полное выздоровление.

Присоединяются такие болезни, как панкреатит, гепатит, стриктуры (сужения) желчных протоков и Фатерового соска. И это приводит к тому, что операция не дает желаемого результата. Полное выздоровление не наступает.

Поэтому, помните: наличие желчных камней в желчном пузыре – это еще не повод для операции. Но после возникновения первого же приступа желчекаменной колики и острого холецистита встает вопрос об операции. И его нужно решать не затягивая.

Вот и все, что я хотела рассказать вам о восстановительном периоде после операции удаления желчного пузыря. Всего вам наилучшего! До скорых встреч!



Какие виды спорта запрещены

После эндопротезирования запрещено заниматься теми видами спорта, которые создают тяжелую динамическую нагрузку на суставы или требуют резких разнонаправленных движений. Они провоцируют расшатывание имплантата, его преждевременное изнашивание, а в некоторых случаях — даже разрушение или смещение.

Слом ножки импланта.

К запрещенным и нежелательным видам спорта относятся:

  • большой и настольный теннис;
  • различные единоборства;
  • акробатика;
  • тяжелая атлетика;
  • верховая езда;
  • горнолыжный спорт;
  • фигурное катание;
  • прыжки, в том числе и с парашютом;
  • футбол, баскетбол, гандбол, хоккей и т.д.

Во всех командных видах спорта существует высокий риск столкнуться с кем-то или упасть. Другие игроки могут непреднамеренно толкнуть или повалить прооперированного человека. Они сделают это случайно, но от этого не легче. Ведь подобные столкновения могут иметь тяжелые последствия вплоть до вывиха эндопротеза и перипротезного перелома.

У вас есть вопросы?

Вы можете задать их мне вот здесь, или доктору, заполнив форму, которую вы видите ниже.

Удаление червеобразного отростка слепой кишки – одна из самых часто выполняемых операций в мире. Несмотря на то, что аппендектомией в совершенстве владеет каждый врач, и этот метод хирургического вмешательства практически не вызывает осложнений, он накладывает определенные ограничения на пациентов в послеоперационном периоде. Почему ограничиваются физические нагрузки после удаления аппендицита, и когда их можно вернуть в свою жизнь в полноценном объеме: попробуем разобраться.

Физические упражнения при язве двенадцатиперстной кишки

Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений при язве двенадцатиперстной кишки. Основы методики лечебных физических упражнений при этом заболевании. Особенности проведения упражнений. Комплекс упражнений для занятий.

Подобные документы

Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений. Механизмы действия физических упражнений, задачи лечебной гимнастики. Лечебная физкультура при неправильных положениях матки, упражнения при опущении внутренних органов.

реферат, добавлен 28.11.2011

Лечебная физкультура как метод улучшения нарушенных функций, ускорения регенерации, уменьшения неблагоприятных последствий гипокинезии. Механизм тонизирующего и трофического действия физических упражнений. Формирование компенсаций и нормализация функций.

реферат, добавлен 26.04.2014

Применение физических упражнений при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Лечебный массаж при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Обучение как компонент реабилитации. Сестринские вмешательства, включая работу с семьей пациента.

дипломная работа, добавлен 16.02.2016

Особенность патогенетической и морфологической классификаций сколиозов. Анализ методики измерения дуги искривления. Сущность врожденных и приобретенных изгибов позвоночника. Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений.

курсовая работа, добавлен 25.05.2015

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, причины возникновения болезни, её симптомы и профилактика. Общетонизирующий тренирующий режим упражнений, продолжительность занятий. Лечебная физическая культура при язвенной болезни, её задачи.

контрольная работа, добавлен 15.11.2014

Польза от регулярных физических упражнений. Комплекс упражнений для беременных женщин, составление плана их выполнения. Безопасность физических упражнений. Последствия отсутствия двигательной активности в течение беременности. Рекомендации для занятий.

курсовая работа, добавлен 29.01.2014

Сущность и основы лечебной физической культуры. Особенности применения физических упражнений в лечебных целях. Синдром Жильбера одна из распространенных генетических патологий, ее основные проявления. Влияние физических упражнений при болезнях печени.

контрольная работа, добавлен 19.04.2013

Комплекс упражнений дыхательной гимнастики для улучшения вентиляции легких. Методика основных статических и динамических дыхательных упражнений. Рекомендованные комплексы гимнастических упражнений при бронхиальной астме и их основные противопоказания.

реферат, добавлен 17.11.2014

Определение сути язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Общая характеристика болезней. Определение фаз обострения язвенных болезней. Исследование клиники язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Техника реабилитации пациентов.

Читайте также:  Болит переносица при наклоне головы вниз

С чем связаны ограничения в послеоперационном периоде

Риск возможных осложнений связан не с удалением воспаленного червеобразного отростка, а с повреждением брюшной стенки. Традиционная полостная операция подразумевает создание разреза в паховой области, размер которого будет достигать 9-10 см. Это серьёзное нарушение целостности передней стенки живота, поэтому любая физическая активность в период реабилитации заболевания должна быть ограничена. Несоблюдение врачебных рекомендаций может привести к развитию таких осложнений, как расхождение швов или появление грыжи.

Бег трусцой после операции довольно безвреден и в целом заниматься им можно. Однако тут важно не переусердствовать. При беге лучше делать небольшие шаги, сводя к минимуму «фазу полета». Таким образом прооперированный сустав будет меньше травмироваться во время столкновения ноги с поверхностью земли.

Если есть возможность, бег лучше заменить ходьбой, при которой отсутствует «фаза полета» и резкие толчки. Это будет гораздо безопаснее.

Постельный режим – важный этап реабилитации

Успешная операция при неосложненном катаральном или флегмонозном аппендиците не требует длительного соблюдения постельного режима. Уже через 5-6 часов после аппендектомии пациентам можно и нужно ходить. Ранняя вертикализация будет способствовать стимуляции перистальтики кишечника и восстановлению процессов пищеварения.

Формы острого аппендицита, осложнившиеся нагноением, формированием абсцесса, гангреной или перфорацией, задерживают пациента в лежачем положении дольше – на 1-2 суток. То, сколько продлится постельный режим для больного в каждом конкретном случае, зависит от многих факторов и определяется лечащим врачом индивидуально. Расширять физическую активность таким пациентам следует постепенно, делая первые шаги с поддержкой родственников или персонала клиники.

Время восстановления после операции на пупочную грыжу

Швы после операции подлежать снятию через неделю. Эта процедура является безболезненной, но дискомфорт все же присутствует. После оголения шва необходимо носить специальный поддерживающий бандаж или широкий пояс. Задача таких приспособлений состоит в поддержке ослабленного после операции живота и области пупка.

Бандаж поддерживает слабые мышцы

Врачи утверждают, что снять поддерживающую конструкцию можно после реабилитации мышечных тканей. Период восстановления после операции на пупочную грыжу зависит от скорости заживления раны, примерно через 1,5 месяцев. Весь период восстановления важно наблюдаться у лечащего врача.

Сразу после операции пациента отпускают домой через 3 часа. Но следует иметь в виду, что на следующий день нужно прийти к своему хирургу для послеоперационного осмотра и для перевязки.

Ранний послеоперационный период: что можно, а что нельзя

Время нахождения в больнице после аппендицита колеблется от 3 суток до нескольких недель. Все это время больные находятся под наблюдением медицинских работников. Что же можно делать в этот период, а что категорически запрещено?

  • питаться жидкой и протёртой пищей, которая не будет «нагружать» кишечник лишней работой;
  • медленно ходить с перерывами на отдых;
  • больше лежать и отдыхать.

А можно ли купаться сразу после операции? Традиционные водные процедуры под запретом, а вот гигиену определенных участков тела важно совершать дважды в день. Избегайте попадания воды на место разреза до тех пор, пока не будут сняты швы и сформирован устойчивый рубец.

В ранний послеоперационный период нельзя:

  • быстро ходить или бегать;
  • долго находиться в положении стоя;
  • поднимать тяжести;
  • заниматься любыми видами спорта.

Классификация видов спорта по интенсивности

Каждый человек вкладывает разный смысл в понятие «заниматься спортом». Для одних людей спорт — это десятиминутный бег трусцой пару раз в месяц. Для других — еженедельное плавание в бассейне. А для третьих — полуторачасовые игры в хоккей минимум 2-3 раза в неделю. В каждом из трех случаев вопрос будет звучать одинаково: «Смогу ли я заниматься спортом после эндопротезирования?». Но ответ будет совершенно разным.

Различные виды спорта условно разделяют на три группы:

  • профессиональный;
  • любительский;
  • легкая физическая активность (плавание, бег трусцой, гимнастика).

Профессиональный спорт сопряжен с сильными нагрузками на суставы. Занимаясь им, многие профессиональные спортсмены уже в молодом возрасте сталкиваются с деформирующим остеоартрозом коленного или ТБС, из-за чего им собственно и приходится оперироваться. В то время как у обычных людей, которые ведут умеренно подвижный образ жизни, артроз развивается только после 60-65 лет. Таким образом занятия спортом являются одним из основных факторов, провоцирующих повреждение суставов. Не менее пагубно они влияют и на эндопротез.

Что касается легких физических нагрузок, они практически безопасны. Бег, плавание и несложные упражнения обычно не вредят ни суставам, ни установленному имплантату. Если только человек ведет себя осторожно, не делает резких движений, не поскальзывается и не падает.

Эндопротезирование колен в Чехии: гарантии, цены, реабилитация, отзывы и статистика.

Малоинвазивное эндопротезирование в Чехии: врачи, реабилитация, сроки и цены.

Ссылка на основную публикацию
Через сколько выветривается запах алкоголя изо рта
Какой русский не любит пропустить рюмочку – другую в хорошей компании да еще по поводу какого-нибудь торжественного события! Но праздничное...
Чем снять ночной кашель у взрослого
Сухой и влажный кашель имеют разные причины возникновения и механизмы развития, поэтому для лечения разных видов кашля используют разные лекарственные...
Чем соединены кости скелета
Для всех живых организмов характерно движение. Человек тоже совершает различные движения. Он ходит, бегает, прыгает, выполняет гимнастические упражнения, занимается спортом....
Через сколько выводится эреспал из организма
С таблетками Эреспала знакома давно, но последнее применение обернулось КОШМАРОМ! Серьезный побочный эффект, который лишил меня покоя, когда он так...
Adblock detector