Чем вылечить руки от трещин и сухости

Чем вылечить руки от трещин и сухости

Хочу поделиться своим опытом в лечении такой деликатной проблемы, как трещины между пальцами и сухость кожи. Раньше никогда с этим не сталкивалась. Бывало, конечно, что руки обветривались и становились сухими, но чтобы так.

Все началось с того, что мы с ребенком играли в снежки и лепили снежную бабу. Погода была не очень холодная, около -20С и я была без перчаток. Но я даже представить не могла, что это может обернуться такой проблемой. Это был конец ноября, и только к новому году я смогла с уверенностью сказать, что наконец-то вернула своим рукам нормальное состояние. Это было нелегко.

Сухость рук – что мне сказал врач?

Через пару дней после прогулки у меня кожа на руках стала очень сухой. Хотя я всегда на ночь пользуюсь увлажняющим кремом для рук. Но сухая кожа – это не самое страшное. Я заметила, что между безымянным и средним пальцем на обеих руках появились покраснения и небольшие трещины . Самое неприятное, что они реагировали практически на всё: горячую воду, моющее средство для посуды, мыло для рук. Поискала в интернете информацию и, испугавшись, что это может быть грибок – побежала к врачу. У меня маленький ребенок и рисковать я не хотела.

Врач посмотрела на мои руки и отправила делать анализ, предварительно поставив под вопрос нейродермит и грибковую инфекцию. Анализ, к счастью, ничего не показал.

Но врач сказала, что все равно нужно использовать несколько дней противогрибковые мази и назначила «Преднизолон». Других назначений особо не было, кроме рекомендаций: посетить невролога, на улице ходить в перчатках, посуду мыть в рукавицах и пользоваться увлажняющими кремами для рук.

Я всё это выслушала и пошла домой. К моему огромному счастью, в этот день мне позвонила моя кума, и я ей рассказала о своей проблеме и о визите к доктору. Она посмеялась и рассказала, что прошлой зимой у нее была такая же проблема. И это никакой ни грибок и уж тем более ни нейродермит, а следствие моих игр со снегом без перчаток. Ну и поделилась своим рецептом выздоровления, но предупредила, что это будет не быстро .

Лечебные ванночки для рук

Очень эффективное средство, которое действительно быстро помогает: 2 ст. л. крахмала и 2 ст. л. молока развести в 0,5 литре кипяченой воды комнатной температуры. Опустить кисти рук в этот раствор и держать 10 минут. Затем вытереть и смазать подсолнечным или оливковым маслом.

Делать данную процедуру лучше всего перед сном, ежедневно. Результат будет заметен на третий-четвертый день.

Есть еще один хороший и доступный способ полечить ручки: 1/4 часть от куска дегтярного или хозяйственного мыла натереть на крупной терке или настрогать ножом, высыпать в кастрюлю, налить немного воды и нагреть до полного растворения мыла, постоянно помешивая. Полученную массу вылить в небольшую миску с горячей водой (максимальной температуры, какую сможете выдержать) и парить кисти рук минут 30-40. Так как вода будет остывать, постоянно подливайте горячую воду. Через полчаса после процедуры хорошо протрите руки яблочным уксусом, а непосредственно перед сном жирным и увлажняющим кремом. Длительность курса лечения – 10 дней.

Результат вас порадует . Мне, к сожалению, данный способ лечения не подошел, так как у меня повышенная кислотность, и я запах уксуса не переношу.

А вот подружка моя очень советовала именно этот рецепт лечения.

Что реально помогло мне от трещин на руках или как восстановить кожу рук

Кроме ванночек с крахмалом, я лично пользовалась еще этим рецептом: заварить 2 столовые ложки дубовый коры (согласно инструкции) и охладить до комнатной температуры. Перед сном смочить ватные пластинки в этом настое, приложить к ранкам между пальцами, накрыть полиэтиленом и зафиксировать с помощью бинта. Оставить на ночь.

Это очень хорошее средство. Ванночку с крахмалом я делала где-то за два часа до сна, а примочки из дубовой коры наносила непосредственно перед сном.

Еще есть одна чудо-мазь под названием «Пантенолон» . Именно мазь, а ни крем или молочко. Это важно! Вот эту мазь я наносила на трещинки между пальцами несколько раз в день. Результат впечатляет!

Дело в том, что я не переношу, когда у меня сухие руки. Меня это очень раздражает, поэтому я решила восстанавливать кожу рук экспресс методом и использовать сразу несколько средств и способов.

Результат моих страданий

Трещины между пальцами я вылечила достаточно быстро. Хотя покраснения еще оставались какое-то время.

Я делала нужное количество всех процедур, но помимо ванночек и примочек, дополнительно помогала своему организму:

  • Мыла посуду и стирала только в резиновых перчатках (предварительно смазав руки вазелином).
  • В течение дня несколько раз наносила на руки питательный или увлажняющий крем (я их чередовала).
  • Перед выходом на улицу (минут за 20 до выхода) наносила специальный защитный крем от холода и ветра.
  • На улице всегда находилась в перчатках, снимая их только в помещении.
  • Принимала поливитаминный комплекс, чтобы насыть организм необходимыми витаминами и микроэлементами для скорейшего восстановления кожи.

Почти через месяц мои ручки были полностью восстановлены . Кожа стала нежной и мягкой. И теперь я знаю, как важно следить за ее состоянием и что бывает, если относиться к этому халатно.

Я избавилась от сухости рук – вот мои любимые средства

После всего вышеописанного, умудренная своим собственным опытом, я теперь точно знаю, какие косметические и лечебные средства должны быть дома обязательно (особенно в осенне-зимний период):

  • Мазь «Пантенолон».
  • Дубовая кора.
  • Защитный крем для рук от холода и ветра.
  • Вазелин (ним периодически нужно смазывать руки в холодное время года, даже если с ними все в порядке).
  • Питательный и увлажняющий крем для рук (желательно, чтобы это были два разных крема).

С таким арсеналом вы легко справитесь с первыми признаками сухости кожи. Но болезнь, как известно, легче и лучше предупредить, чем лечить. Поэтому следите за своими руками, заботьтесь о них своевременно и тогда такие проблемы, как трещины между пальцами и сухость кожи, будут вам не известны.

Многие люди страдают от проблемной кожи. Дерма может трескаться и стягиваться не только в области лица, но и в других частях тела. Частой проблемой является сухость кожи рук. Зачастую люди не знают, как бороться с этой проблемой, она доставляет немало хлопот.

Трещины и сухость кистей

Эпидермис имеет функции защитного барьера, который ограждает внутренние органы человека от негативного влияния окружающей среды. К тому же он является барьером для многих бактерий, инфекций и загрязнений. Ухаживать надо не только за кожей лица – кожа рук тоже имеет частые проблемы, такие как сухость, обветривание, покраснения, трещины и т.д.

Читайте также:  Jox teva

Признаки

Обычно верхние слои эпидермиса начинают беспокоить в период холодов. Именно тогда достаются защитные кремы, которые питают и увлажняют их. Но проблему легче предотвратить, чем бороться с ее последствиями. Как распознать сухость эпидермиса на руках? Основными признаками сухой дермы являются:

  • Шелушение. Это первый признак сухой дермы. Особенно часто начинает шелушиться кожа лица, шеи, зоны декольте, рук. На этой стадии можно с легкостью победить проблему сухости, обойдясь только увлажняющими и защитными кремами.
  • Стянутость. После появления шелушения, если не предпринимать никакие действия, дерма начинает стягиваться, вызывая дискомфорт. На кистях и ладонях появляются глубокие морщины, мочки пальцев перестают чувствовать предметы. Данная стадия говорит о том, что эпителию не хватает увлажнения и витаминов. Игнорирование данного симптома может обернуться для человека еще более проблематичными последствиями.
  • Покраснения. Этот симптом указывает на то, что дерма уже очень истончена. Красные пятна на некоторых участках рук могут быть как аллергической реакцией на что-то, так и реакцией на недостаток влажности, соответственно, эластичности. При потере эластичности начинает чувствоваться некоторая боль при попытке сжать руку в кулак или выпрямить ее. Также руки начинают чесаться и печь.
  • Облезшая кожа. Она образовывается при микротрещинах эпидермиса, которые еще недостаточно глубоки для появления крови и сукровицы, но уже довольно болезненны при движениях пальцев и кистей.
  • Трещинки. Трещина – это ровный разрыв эпидермиса. Она может быть разной длины и глубины. Особенно часто появляются трещины на коже пальцев рук. В этих местах дерма самая тонкая и незащищенная.

Причины

К сведению. Трескается кожа на руках причина и лечение определяются врачом-дерматологом.

Причины сухости могут быть разными. Самой частой является контакт незащищенных рук с химическими препаратами, предназначенными для мытья посуды, мебели или сантехники. Данные средства сильно высушивают верхние слои кожи, которая теряет свою эластичность. После потери эластичности, о которой сигнализирует стянутость, дерма начинает трескаться.

Второй причиной на руках трещин и сухой кожи является холодная ветреная погода. В такую погоду рекомендуется надевать перчатки и пользоваться увлажняющими и защитными кремами, так как ветер выдувает влагу из пор.

Еще одной причиной потери эластичности является недостаток витаминов. В осенний и весенний период, когда организм более всего нуждается в витаминных добавках, рекомендуется употреблять В1 и РР. Также эти витамины рекомендуется пить при похудении, так как самое первое, что теряет организм при сбросе лишней массы, – это вода.

Проблемы с кожей рук могут быть из-за некачественной воды. Если каждый день мыть руки под хлорированной водой, это очень негативно сказывается на коже рук. Особенно это проявляется во взрослом возрасте.

Также причинами сухой кожи могут быть многие заболевания внутренних систем человека. Даже нарушение обмена веществ может привести к тому, что к эпидермису перестанут попадать витамины в нужном количестве. Вредные привычки тоже оказывают негативное влияние не только на кожу лица, но и на кожу рук в частности.

К сведению. Можно рассматривать болезни как причину сухости. Существует множество дерматологических проблем, которые оставляют свой отголосок именно на коже рук. Это могут быть грибковые заболевания, псориаз, дерматит и т.д.

Еще одной причиной может быть генетическая предрасположенность. В этом случае борьба с сухостью кожи рук имеет постоянный характер.

Появление трещин из-за сухости

При потере эластичности кожа имеет обыкновение рваться во многих местах, в основном, это сгибы пальцев и ладоней. В этих местах она самая тонкая и незащищенная. Появление трещин на кистях чревато занесением в кровь разнообразных инфекций и бактерий. Помимо этого, потрескавшаяся дерма приносит немалый дискомфорт, как визуальный, так и по ощущениям. Это постоянная ноющая боль, и, если не избавляться от причины заболевания, этот дискомфорт будет только нарастать.

Способы лечения

Проблема сухости кожи имеет разнообразные решения. Чаще всего устранить ее быстро и грамотно поможет специалист-дерматолог. Для этого следует определить причины ее появления. Если сухость кожи образовывается из-за контакта с бытовой химией, следует надевать перчатки при исполнении домашней работы и мазать руки увлажняющими кремами. Если сухость рук получена в результате сбоя работы внутренних систем организма, следует принимать медикаментозное лечение.

Лечебные мази и кремы

К сведению. На прилавках аптек на сегодняшний день очень много разнообразных кремов, которые не являются медицинскими препаратами, но содержат в своем составе витаминные добавки.

Эти кремы способны помогать на первоначальных стадиях сухости кожи рук. Если причиной сухости является контакт с бытовой химией или обветривание, эти средства в силах помочь, но, если проблема кроется в генетике, то их можно использовать как дополнительное косметическое средство при уходе за кистями и ладонями.

Медикаментозное лечение

К сведению. При сдаче необходимых анализов для выявления причины потрескавшейся кожи врач-дерматолог, получив результаты, может прописать медикаментозное лечение.

В основном, эти медикаменты употребляются для устранения инфекционных заболеваний, а также для лечения грибковых инфекций. Дерматолог может прописать разнообразные витаминные комплексы, при употреблении которых ручки достаточно быстро заживают и восстанавливаются.

Косметические средства

Косметические средства, предназначенные для устранения проблемы сухости кожи кистей, бывают нескольких типов:

  • Силиконовые – обладают смягчающим и увлажняющим эффектом. В сочетании с глицерином эффект заметен быстрее. Силиконовые косметические средства не забивают поры, не нарушают целостность кожи, покрывают эпидермис защитным слоем.
  • Восстанавливающие косметические средства. Способствуют регенерации поврежденных клеток и появлению защитного слоя на верхних слоях эпителия.
  • Заживляющие кремы – предназначены для быстрого избавления от трещин, обновления клеток верхнего слоя дермы.
  • Питательные – применяются на начальных стадиях заболевания кожи рук. Они насыщают дерму недостающими минералами и витаминами, а также хорошо ее увлажняют.
  • Гидрофобные – используются в основном при контактах с бытовой химией. Способствуют образованию тонкой пленки, которая покрывает всю поверхность кистей, создавая защитный барьер.

Салонные процедуры

К сведению. Салонные процедуры включают в себя маски для кистей по народным рецептам, которые делаются косметологом.

Маски делятся на несколько разновидностей:

  • Медовая маска с добавлением силикона. Наносится на кожу, втирается и оставляется под тонким хлопчатобумажным слоем на 20 минут.
  • Маска из глицерина, витамина В1. Компоненты смешиваются в нужных пропорциях, наносятся на кожу. Маску рекомендуется не смывать в течение 15 минут. За это время витамины могут проникнуть в глубокие слои дермы, питая и восстанавливая их.

Лечение в домашних условиях

Сухость кожи рук можно устранять в домашних условиях. Все же для начала неплохо было бы выяснить причину образования сухости кожи. Если это не касается проблем внутренних органов и систем, можно 1-2 раза в неделю проводить процедуры в домашних условиях.

Компрессы

Компрессы для рук можно сделать из тех продуктов, которые присутствуют в каждом доме. Можно нанести на кожу мед, оставить на некоторое время, после смыть теплой водой. Хороший питательный эффект дает компресс из смеси яичного желтка и оливкового масла. Компрессы можно делать из множества продуктов, сочетая их между собой.

Читайте также:  Персиковое масло для кожи вокруг глаз

Ванночки

Ванночки можно применять около 3-х раз в неделю. Существует множество рецептов, которые помогут восстановить поврежденную кожу кистей, например, ванночка из крахмала. Для этого понадобятся стакан теплой воды и 1 ч.л. картофельного крахмала. Компоненты размешиваются до однородного состояния, далее следует окунуть в полученный раствор кисти рук. Процедуру рекомендуется проводить не более 20 минут, после ее окончания промокнуть руки полотенцем и нанести питательный крем.

Интересно. Ванночка с глицерином – в 1,5 л. воды растворяют 1 ст.л. глицерина. Кисти опускают в полученный раствор на 15 минут. После окончания процедуры вытирать руки не рекомендуется, они должны сохнуть в естественных условиях.

Обертывание

Обертывания для кистей и ладоней делают таким образом: готовят смесь из двух столовых ложек питательного крема для рук, одной ложки оливкового масла и пары капель эфирного масла. Все компоненты перемешиваются и подогреваются до температуры 40°С. Смесь наносится толстым слоем на кисти, после нанесения на них одеваются полиэтиленовые перчатки. Для лучшего эффекта руки необходимо закутать в полотенце. Процедура занимает около 20 минут, потом перчатки необходимо снять, остатки крема втереть в кожу.

Трещины сухость кожи на руках – не такая редкая проблема в современном мире. Самое главное – вовремя выявить причину и начать лечить эпидермис. При появлении самых незначительных трещин следует сразу обратить внимание на эту проблему и предпринять действия по ее устранению.

Растрескивание кожи рук – частая проблема. Патологический процесс сопровождается пересыханием, стянутостью, зудом, жгучей болью при механическом или химическом воздействии. Причин появления трещин на руках множество. В зависимости от конкретной причины назначается подходящее лечение.

Возможные причины возникновения трещин на руках

Образующиеся на руках трещины бывают разными по длине и глубине. Незначительные повреждения кожного покрова не вызывают сильного дискомфорта и проходят самостоятельно через некоторое время, а глубокие образования вызывают сильную боль, часто кровоточат, заживают долго, требуют применения медикаментов. Появляются они преимущественно в холодное время года.

Факторы, провоцирующие растрескивание кожи рук, могут быть внутренними или внешними. Из внешних факторов следует отметить такие:

  • частое мытье рук, особенно холодной водой с мылом;
  • мытье посуды и влажная уборка помещений без использования резиновых перчаток;
  • непосредственное воздействие бытовых химикатов на кожу;
  • холод на улице и сухость воздуха в помещении в зимний период;
  • постоянное воздействие солнечного излучения на кожу рук, незащищенную кремом с УФ-фильтром, в летние месяцы.

С внешними факторами справиться несложно. Гораздо сложнее устранить внутренние факторы – различные нарушения работы организма, приводящие к пересушиванию и раздражению кожного покрова. Трещины на руках могут быть симптомом следующих патологий:

  • Гиповитаминоз. При дефиците витаминов в организме первой страдает кожа на пальцах и ладонях. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины, увлекающиеся жесткими диетами.
  • Контактный дерматит. Эта патология возникает преимущественно у людей, в силу профессиональных обязанностей постоянно контактирующих с агрессивными бытовыми и промышленными химикатами.
  • Грибковые инфекции. Чаще всего речь идет о дерматомикозе и кандидозе. С этими болезнями часто сталкиваются люди, иммунитет которых ослабляется после приема антибиотиков.
  • Экзема. Серьезное дерматологическое воспалительное заболевание, сопровождающееся появлением уплотнений и болезненных трещин на коже.
  • Псориаз. Это хронический неинфекционный дерматоз, при котором на теле появляются трескающиеся и шелушащиеся красные пятна. При заболевании кожа рук всегда сухая.
  • Сахарный диабет или гипотиреоз. Один из симптомов эндокринных патологий – растрескивание кожи рук и ног.
  • Болезнь Рейтера. Проявляется среди прочего шелушением и растрескиванием кожи между пальцами и вокруг ногтей, пятнами на руках и ногах, похожими на псориатические.
  • Анемия. При снижении гемоглобина в крови в организме нарушаются процессы метаболизма, из-за чего кожа получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, ее состояние значительно ухудшается.

Железодефицитная анемия и гиповитаминоз – самые частые внутренние причины растрескивания кожи. Чтобы узнать, страдает ли организм от анемии, нужно обратиться в медучреждение, сдать кровь на гемоглобин. Ухудшение состава крови обычно сопровождается:

  • головными болями;
  • побледнением кожных и слизистых покровов;
  • слабостью;
  • тахикардией;
  • быстрым утомлением;
  • одышкой;
  • ухудшением состояния волос и ногтевых пластин;
  • пересыханием кожи на ладонях, пальцах, ступнях;
  • ощущением холода в нижних конечностях.

Как поднять гемоглобин, чтобы предупредить развитие анемии, рассказывается в этой статье.

Кожная проблема может возникнуть при дефиците следующих витаминов:

  • Фолиевая кислота (В9). Недостаток вещества в организме бывает связан с неправильным питанием, злоупотреблением спиртными напитками, длительным приемом противосудорожных лекарств. Витамин часто в дефиците у родивших и вскармливающих грудью женщин. Проблема сопровождается нервными расстройствами, сильными болями в голове, снижением аппетита.
  • Цианокобаламин (В12). Этот витамин помогает усваиваться железу. Поэтому его нехватка и железодефицитная анемия тесно связаны. Проблема сопровождается растрескиванием кожи и постоянным ощущением покалывания в ней, нарушением координации движений. Наиболее подвержены дефициту витамина вегетарианцы.
  • Рибофлавин (В2). При недостатке этого вещества трещины появляются на ладонях и губах.

Лечение трещин на руках

При ухудшении состояния кожи рук необходимо обратиться к дерматологу. После проведения диагностических мероприятий и установления причины патологии медицинский специалист назначает подходящие лекарства или отправляет пациента на дополнительные исследования к эндокринологу, гастроэнтерологу, ревматологу. Препараты для быстрого заживления и снятия раздражения кожи назначает косметолог.

Аптечные препараты

Трещины, расширяясь, кровоточат. Предотвратить кровотечение можно, поддерживая влажность и эластичность кожи. Для этой цели используют лечебные масла. Чаще всего приобретают вазелиновое масло. Им смазывают поврежденную кожу каждый вечер, на ночь надевают хлопковые перчатки. Для усиления лечебного эффекта можно соединять вазелиновое и лимонное масла.

Также для увлажнения кожи подойдут следующие средства:

  • кокосовое масло;
  • масло чайного дерева;
  • масло жожоба;
  • облепиховое масло;
  • масло карите;
  • ланолин.

Следует использовать натуральные средства растительного или животного происхождения, не содержащие в составе спирт, включающие смягчающие и заживляющие компоненты.

В аптеке можно приобрести эффективные средства для лечения трещин на руках:

  • препараты, основанные на декспантеноле («Бепантен», «Д-Пантенол»), ускоряющие заживление ран;
  • мазь «Солкосерил» для восстановления кожи;
  • мазь «Метилурациловая», способствующая быстрому затягиванию кожных повреждений;
  • мазь «Апилак» на основе продуктов, производимых пчелами;
  • мазь «Спасатель»;
  • «Банеоцин» – препарат с антибиотическим эффектом для лечения ран.

Из косметических средств рекомендуются кремы с алоэ вера и ретинолом. Если трещины крупные, сильно болят и кровоточат, то следует изолировать их «жидким бинтом».

Если ухудшение состояния кожи спровоцировано внутренними патологиями, то косметические средства могут использоваться только в качестве дополнительного средства. Обязательным является проведение терапии, направленной на устранение или смягчение проявления основного заболевания:

  • при контактном дерматите и экземе применяются пероральные антигистаминные препараты «Тавегил», «Зиртек», «Супрастин», а для снятия воспаления – местнодействующие кортикостероидные мази «Гидрокортизоновая», «Адвантан»;
  • при грибковой инфекции используются пероральные противогрибковые лекарства «Флуконазол», «Кетоконазол», а для местного лечения – антимикотические мази «Ламизил», «Салициловая», «Миконазол»;
  • при псориазе назначаются стероидные мази «Флуцинар», «Акридерм», «Адвантан» (если поражение незначительное), противовоспалительные и антисептические средства «Элидел», «Цинокап», мази «Ихтиоловая», «Салициловая», «Картолиновая» (если воспаление выраженное);
  • при ихтиозе применяются препараты «Преднизолон», «Лостерин», твазелин, ланолин, различные масла для восстановления липидного обмена в кожных слоях;
  • при гипотиреозе используются препараты йода, гормональный препарат «Эутирокс» или аналоги;
  • при сахарном диабете назначаются инъекции инсулина, а для смягчения кожи – аптечные кремы, на которых стоит значок «для диабетиков»;
  • при авитаминозе применяются любые витаминные комплексы, включающие дефицитные вещества, а для местного питания кожи – аптечные кремы, содержащие ретинол, токоферол, кальциферол, ланолин, глицерин;
  • при болезни Рейтера назначается курс антибиотиков, гормональных препаратов, иммуностимуляторов, дополнительно – физиотерапевтические процедуры.

Раскрытые края глубоких трещин рекомендуется подравнивать щипчиками для кутикулы. Не нужно отрезать выступающий край слишком глубоко, иначе можно вызвать боль и кровотечение. Достаточно срезать ткань настолько, чтобы остался тонкий полупрозрачный слой кожи.

Народные средства

С трещинами на пальцах, если они не вызваны серьезными внутренними патологиями, помогают быстро справиться народные средства.

Читайте также:  Аналоги урсосана отечественные и цены

Существует множество рецептов эффективных масок и компрессов для улучшения состояния кожи рук:

  • Картофельно-молочный компресс. Отваривается и разминается картофель, смешивается с молоком. Соотношение – 1 столовая ложка молока на среднюю картофелину. Получившейся массой обмазываются руки, оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут средство смывается теплой водой, руки обрабатываются кремом или лечебной мазью.
  • Хлебное средство. В теплом молоке замачивается мякиш ржаного хлеба. Получившаяся масса наносится на поврежденную кожу. Руки оборачиваются полиэтиленом. Через 30 минут средство смывается теплым молоком или шалфейным отваром.
  • Масляный компресс. Берется смесь из столовой ложки миндального масла и такого же количества оливкового, подогревается. Теплым средством пропитывается марля, прикладывается к больным участкам кожи. Руки оборачиваются полиэтиленом, помещаются в шерстяные перчатки. Через 30 минут остатки масла стираются бумажной салфеткой.
  • Витаминная маска. Смешиваются миндальное масло и аптечный раствор токоферола. Смесь наносится на чистые руки. Остатки средства, не впитавшиеся в кожу, стираются салфеткой.
  • Сметанный компресс. Берется густая сметана, смешивается с яичным желтком и соком лимона. Марля, пропитанная смесью, прикладывается к больной коже. Руки оборачиваются полиэтиленом, помещаются в хлопковые перчатки. Через 30 минут средство смывается теплой водой.
  • Яично-медовая маска. Смешиваются яичный желток, глицерин и натуральный мед. Смесь намазывается на кожу, удерживается 10 минут, смывается теплой водой.
  • Медовый компресс. Смешиваются яичный желток, оливковое масло и натуральный мед. Получившейся массой тщательно смазываются трещины и раздраженные участки кожи. Руки оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут средство смывается теплой водой.

Дома можно приготовить мази для ускорения заживления ран:

  • Мытые листья подорожника высушиваются в духовке при невысокой температуре, измельчаются, смешиваются с вазелином. Средством смазываются больные участки кожи. При регулярном применении домашней мази трещины затягиваются за пару дней.
  • Берется по чайной ложке цветков ромашки и календулы, зелень подорожника. Растительная смесь заливается кипятком, томится на паровой бане 30 минут. Средство процеживается, в него добавляются чайная ложка меда и сливочное масло до образования густой массы. Мазь хранится в холодильнике, наносится на кожу перед сном, на руки надеваются хлопковые перчатки.

Хороший лечебный эффект дают ванночки для рук. Они не только увлажняют и смягчают кожу, но и ускоряют затягивание ранок. При распаривании кожа гораздо активнее впитывает целебные вещества. Рекомендуются следующие ванночки:

  • Крахмальная. Чайная ложка крахмала заливается стаканом кипятка до получения клейкой массы. Далее масса разбавляется 0,5 л горячей воды. Руки опускаются в раствор, удерживаются 15 минут. Процедура проводится регулярно перед сном, после нее руки обязательно смазываются лечебной мазью.
  • Овсяная. Отвариваются овсяные хлопья на молоке. В кашу добавляются оливковое масло и натуральный мед. Руки опускаются в теплую овсянку на 15 минут, затем моются теплой водой, смазываются смягчающим кремом.
  • Льняная. Делается насыщенный отвар семени льна (100 г на 0,5 л воды) и отвар аптечной ромашки. Растворы смешиваются. Руки удерживаются в ванночке 20 минут. Процедуры проводятся через день. Для нормализации состояния кожи достаточно 10 процедур.
  • Липовая. Берется 2 чайные ложки цветков липы, по чайной ложке ромашка и шалфей. Растительная смесь заливается 2 стаканами кипятка. В теплый раствор руки опускаются на 20 минут. После ванночки кожа смазывается лечебной мазью.
  • Крапивная. Смешиваются 2 столовые ложки крапивных листьев и столовая ложка календулы. Растительная смесь заливается литром кипятка. В теплый раствор руки погружаются на 20 минут. Затем кожа обрабатывается лечебной мазью.

Профилактические меры

Трещины на руках у многих людей возникают из-за того, что они неправильно их моют. Нельзя мыть руки холодной водой с использованием мыла. Вода должна использоваться только теплая. Мыло желательно приобретать со смягчающими кремовыми компонентами. После мытья руки не вытираются, а промокаются мягким полотенцем. После стирки или уборки следует обрабатывать кожу питательным кремом.

Нельзя использовать бытовые химикаты без защиты рук перчатками. Нередко используемые в быту химические средства становятся причиной появления не только трещин, но и язв, от которых избавиться очень сложно. Людям, которые на рабочем месте несколько раз в день моют руки (например, врачам), рекомендуется отказаться от использования мыла, а вместо него обрабатывать кожу антисептическими салфетками или гелями. Эти средства действуют на кожу не так агрессивно, как мыло.

Зимой нельзя выходить на улицу, не защитив руки от холода перчатками или рукавицами. Если в жилище в зимний период слишком сухо, то рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха.

Чтобы предупредить гиповитаминоз и анемию, необходимо правильно питаться, употреблять продукты, богатые витаминами группы B, аскорбиновой кислотой, токоферолом, ретинолом, железом. В рацион следует включать:

  • печень, почки, мясо;
  • рыбу;
  • бобовые культуры;
  • крупяные каши;
  • молочные изделия;
  • яйца;
  • свежую зелень и овощи;
  • орехи.

В рационе следует ограничить тонизирующие напитки, насыщенные кофеином, так как это вещество ухудшает усвоение железа. Также следует отказаться от сигарет и алкогольных напитков. Это позволит укрепить иммунитет, снизить вероятность поражения грибковой инфекцией.

Организм обязательно нужно насыщать жирными кислотами омега-группы. Эти вещества необходимы для поддержания здоровья и эластичности кожного покрова. Богаты кислотами растительные масла и рыбий жир.

Если кожа сухого типа передалась по наследству, то следует регулярно устраивать для рук питательные масляные ванночки. Применяются миндальное, абрикосовое, оливковое масла.

Если несмотря на предпринятые профилактические меры трещины на руках все равно появились, то не стоит затягивать поход к дерматологу. Только врач может определить, вызвана ли проблема воздействием внешних факторов или серьезным внутренним заболеванием. Без консультации со специалистом приступать к лечению не стоит.

Ссылка на основную публикацию
Чем вреден рентген для человека
Существует немало мнений касательно рентгеновских методов исследования. Основные из них это: рентгенография крайне вредна, так как сопровождается облучением; рентгеновские исследования...
Чай пижма от чего
Лечебные свойства и противопоказания пижмы для женщин требуют внимательного изучения. Растение может принести пользу организму, но при неосторожном обращении причиняет...
Чай с калиной при беременности
Калина – лечебное дикорастущее растение. Рассмотрим ее полезные и вредные свойства. Польза: 1. Укрепляет иммунитет. Входящий в состав калины витамин...
Чем вредны антибиотики для детей
Антибиотик при лечении зубов. Когда необходимо, а когда можно избежать? Может, лучше гомеопатией полечиться? А если у ребенка аллергия на...
Adblock detector